Produktfoto: Clean Gainer — Foto: waistline-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Clean Gainer

Rival nutrition

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

21% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

21 von 100 kcal kommen aus Protein: 20,1 g × 4 kcal = 81 von 376 kcal. Nicht verwechseln: 20,1 % nach Gewicht, 21 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein81 kcal
Fett30 kcal
Kohlenhydrate266 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 376 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 20 g
Energie: 376 kcal
Zucker: 6,0 g

Sättigungmindestens 2,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 75 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 99 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 124 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 149 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 174 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 199 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 224 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 248 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 273 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 298 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie376 kcal 1.573 kJ93 kcal 391 kJ187 kcal 781 kJ280 kcal 1.172 kJ373 kcal 1.562 kJ467 kcal 1.953 kJ560 kcal 2.343 kJ653 kcal 2.734 kJ747 kcal 3.124 kJ840 kcal 3.515 kJ933 kcal 3.905 kJ1.027 kcal 4.296 kJ1.120 kcal 4.686 kJ376 kcal 1.573 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,4 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g3,4 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,3 g0,6 g1,2 g1,8 g2,3 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,8 g6,4 g7,0 g2,3 g
Kohlenhydrate66 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g165 g182 g198 g66 g
davon Zucker6,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g6,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,7 g0,7 g1,3 g2,0 g2,7 g3,3 g4,0 g4,7 g5,3 g6,0 g6,7 g7,3 g8,0 g2,7 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,52 g0,13 g0,26 g0,39 g0,52 g0,65 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,52 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 25 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 50 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 75 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 99 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 124 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 149 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 174 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 199 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 224 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 248 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 273 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 298 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3½ Eier20 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

Energie376 kcal 1.573 kJ93 kcal 391 kJ187 kcal 781 kJ280 kcal 1.172 kJ373 kcal 1.562 kJ467 kcal 1.953 kJ560 kcal 2.343 kJ653 kcal 2.734 kJ747 kcal 3.124 kJ840 kcal 3.515 kJ933 kcal 3.905 kJ1.027 kcal 4.296 kJ1.120 kcal 4.686 kJ376 kcal 1.573 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,4 g0,8 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10 g3,4 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,3 g0,6 g1,2 g1,8 g2,3 g2,9 g3,5 g4,1 g4,7 g5,3 g5,8 g6,4 g7,0 g2,3 g
Kohlenhydrate66 g17 g33 g50 g66 g83 g99 g116 g132 g149 g165 g182 g198 g66 g
davon Zucker6,0 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g6,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,7 g0,7 g1,3 g2,0 g2,7 g3,3 g4,0 g4,7 g5,3 g6,0 g6,7 g7,3 g8,0 g2,7 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,52 g0,13 g0,26 g0,39 g0,52 g0,65 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,52 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,5 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,5 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,8 Punkte5,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
Menge0,5 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,11,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 2,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

20 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 21 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 20,1 g × 4 kcal = 81 von 376 kcal, also 21 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts