Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 65 %Platz 1: 85 %

in Proteindrinks

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Your Daily Protein Drink RaspberryEggy FoodFür 20 g Protein: 96 statt 122 kcal83% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Chocoproteindrink

Milsani · 330 ml

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65% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

65 von 100 kcal kommen aus Protein: 11 g × 4 kcal = 44 von 67 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein44 kcal
Fett2 kcal
Kohlenhydrate21 kcal

je 100 ml

Protein: 11 g
Energie: 67 kcal

Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 45 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 91 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 136 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 182 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 227 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 273 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 318 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 364 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 409 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 455 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 545 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (330 ml)

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Protein wie≈ 6 Eier36 g Protein

Packung (330 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie67 kcal 280 kJ221 kcal 925 kJ30 kcal 127 kJ61 kcal 255 kJ91 kcal 382 kJ122 kcal 510 kJ152 kcal 637 kJ183 kcal 765 kJ213 kcal 892 kJ244 kcal 1.019 kJ274 kcal 1.147 kJ305 kcal 1.274 kJ335 kcal 1.402 kJ365 kcal 1.529 kJ67 kcal 280 kJ, Proteindrinks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein11 g36 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Proteindrinks in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,2 g0,7 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g0,9 g1,0 g1,1 g0,2 g, Proteindrinks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate5,3 g17 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g5,3 g
davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden