Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 84 kcal
- Clear Whey ProteinSportness · 400 gFür 20 g Protein: 83 statt 84 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de
CAS-90 Pure Vanilla
Supplement Union · 1000 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
95 von 100 kcal kommen aus Protein: 88,6 g × 4 kcal = 354 von 371 kcal. Nicht verwechseln: 88,6 % nach Gewicht, 95 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein354 kcal
- Fett11 kcal
- Kohlenhydrate5 kcal
- Rest1 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 371 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 89 g
- Energie
- 371 kcal
- Zucker
- 0,2 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 4,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie371 kcal 1.551 kJ3.706 kcal 15.506 kJ21 kcal 88 kJ42 kcal 175 kJ63 kcal 263 kJ84 kcal 350 kJ105 kcal 438 kJ125 kcal 525 kJ146 kcal 613 kJ167 kcal 700 kJ188 kcal 788 kJ209 kcal 875 kJ230 kcal 963 kJ251 kcal 1.050 kJ371 kcal 1.551 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein89 g886 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g89 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g12 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g1,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g8,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,5 g0,8 g
- Kohlenhydrate1,3 g13 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,9 g1,3 g
- davon Zucker0,2 g2,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,1 g1,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g1,0 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,10 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (1000 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie371 kcal 1.551 kJ3.706 kcal 15.506 kJ21 kcal 88 kJ42 kcal 175 kJ63 kcal 263 kJ84 kcal 350 kJ105 kcal 438 kJ125 kcal 525 kJ146 kcal 613 kJ167 kcal 700 kJ188 kcal 788 kJ209 kcal 875 kJ230 kcal 963 kJ251 kcal 1.050 kJ371 kcal 1.551 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein89 g886 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g89 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,2 g12 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g1,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,8 g8,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,5 g0,8 g
- Kohlenhydrate1,3 g13 g0,1 g0,1 g0,2 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,7 g0,8 g0,9 g1,3 g
- davon Zucker0,2 g2,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,1 g1,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g1,0 g0,01 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,06 g0,07 g0,10 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Calciumcaseinat (98,3%), Aroma, Süßungsmittel Sucralose.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
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Zur Rangliste: ProteinpulverFotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 4,9 von 10 · geschätzt.
- Protein4,4 Punkte23,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,5 von 427 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat CAS-90 Pure Vanilla?
89 g je 100 g, 886 g in der Packung (1000 g) laut Open Food Facts. Das sind 95 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 88,6 g × 4 kcal = 354 von 371 kcal, also 95 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Calcium_caseinat_, geschätzt rund 98 % des Produkts.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · hangy / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts