Sport & Nahrungsergänzung- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
3 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,2 g × 4 kcal = 13 von 379 kcal. Nicht verwechseln: 3,2 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein13 kcal
- Fett4 kcal
- Kohlenhydrate340 kcal
- Sonstiges22 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 379 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 3,2 g
- Energie
- 379 kcal
- Zucker
- 14 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie379 kcal 1.586 kJ948 kcal 3.964 kJ592 kcal 2.478 kJ1.184 kcal 4.955 kJ1.777 kcal 7.433 kJ2.369 kcal 9.911 kJ2.961 kcal 12.389 kJ3.553 kcal 14.866 kJ4.145 kcal 17.344 kJ4.738 kcal 19.822 kJ5.330 kcal 22.299 kJ5.922 kcal 24.777 kJ6.514 kcal 27.255 kJ7.106 kcal 29.733 kJ379 kcal 1.586 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g1,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g0,4 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate85 g213 g133 g266 g398 g531 g664 g797 g930 g1.063 g1.195 g1.328 g1.461 g1.594 g85 g
- davon Zucker14 g35 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g14 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g28 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g138 g155 g172 g189 g206 g11 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,05 g0,09 g0,14 g0,19 g0,23 g0,28 g0,33 g0,38 g0,42 g0,47 g0,52 g0,56 g0,03 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie379 kcal 1.586 kJ948 kcal 3.964 kJ592 kcal 2.478 kJ1.184 kcal 4.955 kJ1.777 kcal 7.433 kJ2.369 kcal 9.911 kJ2.961 kcal 12.389 kJ3.553 kcal 14.866 kJ4.145 kcal 17.344 kJ4.738 kcal 19.822 kJ5.330 kcal 22.299 kJ5.922 kcal 24.777 kJ6.514 kcal 27.255 kJ7.106 kcal 29.733 kJ379 kcal 1.586 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g1,0 g0,6 g1,3 g1,9 g2,5 g3,1 g3,8 g4,4 g5,0 g5,6 g6,3 g6,9 g7,5 g0,4 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate85 g213 g133 g266 g398 g531 g664 g797 g930 g1.063 g1.195 g1.328 g1.461 g1.594 g85 g
- davon Zucker14 g35 g22 g44 g66 g88 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g14 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g28 g17 g34 g52 g69 g86 g103 g120 g138 g155 g172 g189 g206 g11 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,08 g0,05 g0,09 g0,14 g0,19 g0,23 g0,28 g0,33 g0,38 g0,42 g0,47 g0,52 g0,56 g0,03 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 100% Bio Baobab Pulver
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Sport & Nahrungsergänzung
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Keine deutlich bessere Alternative bekannt
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,2 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,2 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,5 von 426 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,2 g je 100 g, 8,0 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,2 g × 4 kcal = 13 von 379 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts