6x0,5l Apfelschorle

3 l

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10% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

10 von 100 kcal kommen aus Protein: 1 g × 4 kcal = 4 von 37 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein4 kcal
Fett9 kcal
Kohlenhydrate24 kcal

je 100 ml

Protein: 1,0 g
Energie: 37 kcal

Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 500 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 1.000 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 1.500 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 2.000 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 2.500 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 3.000 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · ganze Packung (3 l)

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 5 Eier30 g Protein

Packung (3 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie37 kcal 155 kJ1.110 kcal 4.644 kJ185 kcal 774 kJ370 kcal 1.548 kJ555 kcal 2.322 kJ740 kcal 3.096 kJ925 kcal 3.870 kJ1.110 kcal 4.644 kJ1.295 kcal 5.418 kJ1.480 kcal 6.192 kJ1.665 kcal 6.966 kJ1.850 kcal 7.740 kJ2.035 kcal 8.514 kJ2.220 kcal 9.288 kJ37 kcal 155 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,0 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett1,0 g30 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate6,0 g180 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g6,0 g
davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden