Produktfoto: Milchreis Erdbeer — Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Milchreis Erdbeer

Landfein · 200 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

28% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 2,2 g
Energie: 31 kcal
Zucker: 0,5 g

Sättigung6,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

28 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein9 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate13 kcal
- davon Zucker2 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 27 von 31 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 28 %

2,2 gProtein×4 kcalje Gramm=8,8 kcalaus Protein

8,8 kcalaus Proteinvon31 kcallaut Packung=28 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

2,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

28 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

6,1 von 10geschätzt

Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 323 g.

2,2 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

4,0 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 1,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 227 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 682 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.136 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.591 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 2.045 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,2 g Protein

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie31 kcal 130 kJ62 kcal 259 kJ70 kcal 295 kJ141 kcal 590 kJ211 kcal 884 kJ282 kcal 1.179 kJ352 kcal 1.474 kJ423 kcal 1.769 kJ493 kcal 2.063 kJ564 kcal 2.358 kJ634 kcal 2.653 kJ705 kcal 2.948 kJ775 kcal 3.243 kJ845 kcal 3.537 kJ31 kcal 130 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein2,2 g4,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,2 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g1,0 g1,1 g2,3 g3,4 g4,5 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10 g11 g13 g14 g0,5 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,2 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,1 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,7 g0,1 g
Kohlenhydrate3,3 g6,6 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g3,3 g
davon Zucker0,5 g1,0 g1,1 g2,3 g3,4 g4,5 g5,7 g6,8 g8,0 g9,1 g10 g11 g13 g14 g0,5 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,01 g0,02 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,11 g0,14 g0,16 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,27 g0,01 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden