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Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Olivenöl

Bellucino · 750 ml

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14% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

14 von 100 kcal kommen aus Protein: 10,6 g × 4 kcal = 43 von 299 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein43 kcal
Fett128 kcal
Kohlenhydrate124 kcal
Rest4 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 299 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein: 11 g
Energie: 299 kcal
Zucker: 12 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung2,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 2,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 47 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 94 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 141 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 188 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 235 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 282 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 329 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 376 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 423 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 470 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 517 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 564 ml aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (750 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Protein wie≈ 13 Eier80 g Protein

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker87 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker38 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker

Packung (750 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie299 kcal 1.252 kJ2.244 kcal 9.389 kJ141 kcal 588 kJ281 kcal 1.177 kJ422 kcal 1.765 kJ562 kcal 2.353 kJ703 kcal 2.941 kJ844 kcal 3.530 kJ984 kcal 4.118 kJ1.125 kcal 4.706 kJ1.265 kcal 5.294 kJ1.406 kcal 5.883 kJ1.547 kcal 6.471 kJ1.687 kcal 7.059 kJ299 kcal 1.252 kJ, Fette & Öle in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein11 g80 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g11 g, Fette & Öle in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett14 g107 g6,7 g13 g20 g27 g33 g40 g47 g54 g60 g67 g74 g80 g14 g, Fette & Öle in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt5,5 g41 g2,6 g5,2 g7,8 g10 g13 g16 g18 g21 g23 g26 g29 g31 g5,5 g
Kohlenhydrate31 g233 g15 g29 g44 g58 g73 g88 g102 g117 g131 g146 g160 g175 g31 g
davon Zucker12 g87 g5,5 g11 g16 g22 g27 g33 g38 g44 g49 g55 g60 g65 g12 g, Fette & Öle in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,7 g13 g0,8 g1,6 g2,4 g3,2 g3,9 g4,7 g5,5 g6,3 g7,1 g7,9 g8,7 g9,5 g1,7 g, Fette & Öle in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,1 g8,0 g0,50 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g1,1 g, Fette & Öle in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden