Produktfoto: Pfiff — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Pfiff

Pfiff · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 484 kcal
Zucker: 2,5 g

Sättigung0,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

4 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett216 kcal
Kohlenhydrate236 kcal
- davon Zucker10 kcal
Rest8 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 476 von 484 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 4 %

6 gProtein×4 kcalje Gramm=24 kcalaus Protein

24 kcalaus Proteinvon484 kcallaut Packung=4 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

4 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,9 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,3 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,5 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier9,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie484 kcal 2.025 kJ726 kcal 3.038 kJ403 kcal 1.688 kJ807 kcal 3.375 kJ1.210 kcal 5.063 kJ1.613 kcal 6.750 kJ2.017 kcal 8.438 kJ2.420 kcal 10.125 kJ2.823 kcal 11.813 kJ3.227 kcal 13.500 kJ3.630 kcal 15.188 kJ4.033 kcal 16.875 kJ4.437 kcal 18.563 kJ4.840 kcal 20.251 kJ484 kcal 2.025 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g9,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett24 g36 g20 g40 g60 g80 g100 g120 g140 g160 g180 g200 g220 g240 g24 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt1,9 g2,9 g1,6 g3,2 g4,8 g6,3 g7,9 g9,5 g11 g13 g14 g16 g17 g19 g1,9 g
Kohlenhydrate59 g89 g49 g98 g148 g197 g246 g295 g344 g393 g443 g492 g541 g590 g59 g
davon Zucker2,5 g3,8 g2,1 g4,2 g6,3 g8,3 g10 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g2,5 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,8 g5,7 g3,2 g6,3 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g3,8 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,0 g1,5 g0,83 g1,7 g2,5 g3,3 g4,2 g5,0 g5,8 g6,7 g7,5 g8,3 g9,2 g10,0 g1,0 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden