Produktfoto: Erdbeerjoghurt Schokoriegel — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Erdbeerjoghurt Schokoriegel

Mia Bella

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3% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 5,7 g
Energie: 582 kcal
Zucker: 51 g

Sättigung0,0 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

3 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein23 kcal
Fett348 kcal
Kohlenhydrate206 kcal
- davon Zucker202 kcal
Rest5 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 577 von 582 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 3 %

5,7 gProtein×4 kcalje Gramm=22,8 kcalaus Protein

22,8 kcalaus Proteinvon582 kcallaut Packung=3 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

5,7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

3 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,0 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1 g je 100 kcal.

0,5 PunkteProtein

0,1 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,6Zucker · 8,7 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 88 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 175 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 263 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 351 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 439 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 526 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 614 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 702 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 789 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 877 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 965 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.053 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,7 g Protein

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker221 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker266 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker354 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker443 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 162 Würfelzucker487 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker, auch aus Milch

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie582 kcal 2.435 kJ511 kcal 2.136 kJ1.021 kcal 4.272 kJ1.532 kcal 6.408 kJ2.042 kcal 8.544 kJ2.553 kcal 10.680 kJ3.063 kcal 12.816 kJ3.574 kcal 14.952 kJ4.084 kcal 17.088 kJ4.595 kcal 19.224 kJ5.105 kcal 21.360 kJ5.616 kcal 23.496 kJ6.126 kcal 25.633 kJ582 kcal 2.435 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein5,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett39 g34 g68 g102 g136 g170 g204 g238 g272 g306 g339 g373 g407 g39 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt23 g20 g41 g61 g81 g101 g122 g142 g162 g182 g203 g223 g243 g23 g
Kohlenhydrate52 g45 g90 g136 g181 g226 g271 g316 g361 g407 g452 g497 g542 g52 g
davon Zucker51 g44 g89 g133 g177 g221 g266 g310 g354 g399 g443 g487 g532 g51 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,19 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,19 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden