Produktfoto: Bio Mini Reiswaffeln mit Banane-Apfel Geschmack — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Bio Mini Reiswaffeln mit Banane-Apfel Geschmack

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7% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

7 von 100 kcal kommen aus Protein: 7 g × 4 kcal = 28 von 368 kcal. Nicht verwechseln: 7 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein28 kcal
Fett6 kcal
Kohlenhydrate332 kcal
Rest2 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 368 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 7,0 g
Energie: 368 kcal
Zucker: 13 g

Sättigungmindestens 1,1 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 71 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 143 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 214 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 286 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 429 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 571 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 643 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 714 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 786 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 857 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker74 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker84 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker111 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie368 kcal 1.540 kJ263 kcal 1.100 kJ526 kcal 2.200 kJ789 kcal 3.299 kJ1.051 kcal 4.399 kJ1.314 kcal 5.499 kJ1.577 kcal 6.599 kJ1.840 kcal 7.699 kJ2.103 kcal 8.798 kJ2.366 kcal 9.898 kJ2.629 kcal 10.998 kJ2.891 kcal 12.098 kJ3.154 kcal 13.198 kJ368 kcal 1.540 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,7 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,2 g
Kohlenhydrate83 g59 g119 g178 g237 g296 g356 g415 g474 g534 g593 g652 g711 g83 g
davon Zucker13 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g84 g93 g102 g111 g13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 71 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 143 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 214 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 286 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 357 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 429 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 500 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 571 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 643 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 714 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 786 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 857 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker65 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker74 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker84 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker93 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker111 g Zucker

Energie368 kcal 1.540 kJ263 kcal 1.100 kJ526 kcal 2.200 kJ789 kcal 3.299 kJ1.051 kcal 4.399 kJ1.314 kcal 5.499 kJ1.577 kcal 6.599 kJ1.840 kcal 7.699 kJ2.103 kcal 8.798 kJ2.366 kcal 9.898 kJ2.629 kcal 10.998 kJ2.891 kcal 12.098 kJ3.154 kcal 13.198 kJ368 kcal 1.540 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,7 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,6 g0,7 g0,9 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,2 g
Kohlenhydrate83 g59 g119 g178 g237 g296 g356 g415 g474 g534 g593 g652 g711 g83 g
davon Zucker13 g9,3 g19 g28 g37 g46 g56 g65 g74 g84 g93 g102 g111 g13 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 1,1 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 1,1 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,6 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,33,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 1,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 368 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts