Produktfoto: Flohsamenschalen gemahlen — Foto: giraffe / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste.

Flohsamenschalen gemahlen

SilaVit · 200 g

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10% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

10 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,7 g × 4 kcal = 31 von 308 kcal. Nicht verwechseln: 7,7 % nach Gewicht, 10 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein31 kcal
Fett117 kcal
Kohlenhydrate36 kcal
Sonstiges124 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 308 kcal der Packung.

je 100 g

Protein: 7,7 g
Energie: 308 kcal
Zucker: 0,5 g

Sättigung3,8 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 3,8 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 65 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 130 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 195 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 260 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 325 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 390 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 519 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 584 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 649 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 779 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,7 g Protein

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,9 g Zucker

Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie308 kcal 1.289 kJ616 kcal 2.577 kJ200 kcal 837 kJ400 kcal 1.674 kJ600 kcal 2.510 kJ800 kcal 3.347 kJ1.000 kcal 4.184 kJ1.200 kcal 5.021 kJ1.400 kcal 5.858 kJ1.600 kcal 6.694 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.000 kcal 8.368 kJ2.200 kcal 9.205 kJ2.400 kcal 10.042 kJ308 kcal 1.289 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,7 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,7 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett13 g26 g8,4 g17 g25 g34 g42 g51 g59 g68 g76 g84 g93 g101 g13 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt1,1 g2,2 g0,7 g1,4 g2,1 g2,9 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,9 g8,6 g1,1 g
Kohlenhydrate9,1 g18 g5,9 g12 g18 g24 g30 g35 g41 g47 g53 g59 g65 g71 g9,1 g
davon Zucker0,5 g1,0 g0,3 g0,6 g1,0 g1,3 g1,6 g1,9 g2,3 g2,6 g2,9 g3,2 g3,6 g3,9 g0,5 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe59 g118 g38 g77 g115 g153 g192 g230 g268 g306 g345 g383 g421 g460 g59 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden