Produktfoto: Bio-Reiswaffeln Vollmilchschokolade — Foto: twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
Penny: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: Milch, Sesam · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Bio-Reiswaffeln Vollmilchschokolade

Lebensgarten · 100 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,9 g
Energie: 499 kcal
Zucker: 27 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein28 kcal
Fett232 kcal
Kohlenhydrate239 kcal
- davon Zucker107 kcal

So entstehen 5 %

6,9 gProtein×4 kcalje Gramm=27,6 kcalaus Protein

27,6 kcalaus Proteinvon499 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6,9 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,4 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,1 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 5,4 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 72 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 145 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 217 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 290 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 362 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 435 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 507 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 580 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 652 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 725 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 797 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 870 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,9 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker58 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 39 Würfelzucker117 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 45 Würfelzucker136 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 52 Würfelzucker155 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 58 Würfelzucker175 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker194 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker214 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker233 g Zucker, auch aus Milch

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie499 kcal 2.086 kJ361 kcal 1.512 kJ723 kcal 3.023 kJ1.084 kcal 4.535 kJ1.445 kcal 6.047 kJ1.807 kcal 7.558 kJ2.168 kcal 9.070 kJ2.529 kcal 10.582 kJ2.890 kcal 12.094 kJ3.252 kcal 13.605 kJ3.613 kcal 15.117 kJ3.974 kcal 16.629 kJ4.336 kcal 18.140 kJ499 kcal 2.086 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett26 g19 g37 g56 g75 g93 g112 g131 g150 g168 g187 g206 g224 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt16 g11 g23 g34 g46 g57 g68 g80 g91 g102 g114 g125 g137 g16 g
Kohlenhydrate60 g43 g87 g130 g173 g216 g260 g303 g346 g389 g433 g476 g519 g60 g
davon Zucker27 g19 g39 g58 g78 g97 g117 g136 g155 g175 g194 g214 g233 g27 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,1 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,20 g0,14 g0,29 g0,43 g0,58 g0,72 g0,87 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,6 g1,7 g0,20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden