Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 42 %Platz 1: 67 %

in Trinkjoghurt & Kefir

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Milder Skyr DrinkExquisaFür 20 g Protein: 118 statt 188 kcal67% der Kalorien aus Protein
Activedrink ClassicMilsaniFür 20 g Protein: 162 statt 188 kcal49% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

Joghurt Drink Erdbeere

Milsani · 1000 ml

Ohne Platz · unter 20 kcal je 100 ml ›

42% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

42 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 16 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein7 kcal
Fett0 kcal
Kohlenhydrate9 kcal

je 100 ml

Protein: 1,7 g
Energie: 16 kcal

Bessere Alternativen in allen Ketten

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 294 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 588 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 882 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 1.176 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.471 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.765 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 2.059 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 2.353 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 2.647 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.941 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 3.235 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 3.529 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1000 ml)

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,7 g Protein

So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein

Packung (1000 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie16 kcal 67 kJ160 kcal 669 kJ47 kcal 197 kJ94 kcal 394 kJ141 kcal 591 kJ188 kcal 788 kJ235 kcal 984 kJ282 kcal 1.181 kJ329 kcal 1.378 kJ376 kcal 1.575 kJ424 kcal 1.772 kJ471 kcal 1.969 kJ518 kcal 2.166 kJ565 kcal 2.363 kJ16 kcal 67 kJ, Trinkjoghurt & Kefir in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,7 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Trinkjoghurt & Kefir in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Trinkjoghurt & Kefir in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigtkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Kohlenhydrate2,2 g22 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g78 g2,2 g
davon Zuckerkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden