Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Penny: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1513 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1513 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1513 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Bio Kesselchips Meersalz
by Penny · 125 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
5 von 100 kcal kommen aus Protein: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 484 kcal. Nicht verwechseln: 6,4 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein26 kcal
- Fett225 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- Rest9 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 484 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 6,4 g
- Energie
- 484 kcal
- Zucker
- 0,6 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 1,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie484 kcal 2.025 kJ605 kcal 2.531 kJ378 kcal 1.582 kJ756 kcal 3.164 kJ1.134 kcal 4.746 kJ1.513 kcal 6.328 kJ1.891 kcal 7.910 kJ2.269 kcal 9.492 kJ2.647 kcal 11.075 kJ3.025 kcal 12.657 kJ3.403 kcal 14.239 kJ3.781 kcal 15.821 kJ4.159 kcal 17.403 kJ4.538 kcal 18.985 kJ484 kcal 2.025 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,4 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g31 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g234 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,2 g4,0 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g3,2 g
- Kohlenhydrate56 g70 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g56 g
- davon Zucker0,6 g0,8 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,8 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g0,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,8 g6,0 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g4,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,5 g0,94 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,4 g9,4 g10,3 g11,3 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (125 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie484 kcal 2.025 kJ605 kcal 2.531 kJ378 kcal 1.582 kJ756 kcal 3.164 kJ1.134 kcal 4.746 kJ1.513 kcal 6.328 kJ1.891 kcal 7.910 kJ2.269 kcal 9.492 kJ2.647 kcal 11.075 kJ3.025 kcal 12.657 kJ3.403 kcal 14.239 kJ3.781 kcal 15.821 kJ4.159 kcal 17.403 kJ4.538 kcal 18.985 kJ484 kcal 2.025 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,4 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g31 g20 g39 g59 g78 g98 g117 g137 g156 g176 g195 g215 g234 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,2 g4,0 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g3,2 g
- Kohlenhydrate56 g70 g44 g88 g131 g175 g219 g263 g306 g350 g394 g438 g481 g525 g56 g
- davon Zucker0,6 g0,8 g0,5 g0,9 g1,4 g1,9 g2,3 g2,8 g3,3 g3,8 g4,2 g4,7 g5,2 g5,6 g0,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,8 g6,0 g3,8 g7,5 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g41 g45 g4,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g1,5 g0,94 g1,9 g2,8 g3,8 g4,7 g5,6 g6,6 g7,5 g8,4 g9,4 g10,3 g11,3 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Penny laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Pennykein Preis6 Produkte teilen sich Platz 23 von 47
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kartoffeln*, Sonnenblumenöl*, Meersalz 1,2 %. *aus kontrollierter biologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,0 von 421 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio Kesselchips Meersalz?
6,4 g je 100 g, 8,0 g in der Packung (125 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,4 g × 4 kcal = 26 von 484 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 30.10.2026. Foto ansehen · krakel / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts