Pflanzliche LebensmittelMilchalternativen- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Milchalternativen
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Vly High Protein v2.2Vly · 1 lFür 20 g Protein: 172 statt 475 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
16 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 19 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein3 kcal
- Fett13 kcal
- Kohlenhydrate3 kcal
je 100 ml
- Protein
- 0,8 g
- Energie
- 19 kcal
- Zucker
- 0 g
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (1 l)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie19 kcal 79 kJ190 kcal 795 kJ119 kcal 497 kJ238 kcal 994 kJ356 kcal 1.491 kJ475 kcal 1.987 kJ594 kcal 2.484 kJ713 kcal 2.981 kJ831 kcal 3.478 kJ950 kcal 3.975 kJ1.069 kcal 4.472 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.306 kcal 5.465 kJ1.425 kcal 5.962 kJ19 kcal 79 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g14 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g96 g105 g1,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g2,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,2 g
- Kohlenhydrate0,7 g7,0 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g39 g44 g48 g53 g0,7 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g3,0 g1,9 g3,7 g5,6 g7,4 g9,3 g11 g13 g15 g17 g19 g20 g22 g0,3 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,90 g0,56 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g3,9 g4,5 g5,1 g5,6 g6,2 g6,8 g0,09 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · ganze Packung (1 l)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie19 kcal 79 kJ190 kcal 795 kJ119 kcal 497 kJ238 kcal 994 kJ356 kcal 1.491 kJ475 kcal 1.987 kJ594 kcal 2.484 kJ713 kcal 2.981 kJ831 kcal 3.478 kJ950 kcal 3.975 kJ1.069 kcal 4.472 kJ1.188 kcal 4.969 kJ1.306 kcal 5.465 kJ1.425 kcal 5.962 kJ19 kcal 79 kJ, Milchalternativen in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,8 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,8 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,4 g14 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g61 g70 g79 g88 g96 g105 g1,4 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g2,0 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,2 g
- Kohlenhydrate0,7 g7,0 g4,4 g8,8 g13 g18 g22 g26 g31 g35 g39 g44 g48 g53 g0,7 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g3,0 g1,9 g3,7 g5,6 g7,4 g9,3 g11 g13 g15 g17 g19 g20 g22 g0,3 g, Milchalternativen in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,90 g0,56 g1,1 g1,7 g2,3 g2,8 g3,4 g3,9 g4,5 g5,1 g5,6 g6,2 g6,8 g0,09 g, Milchalternativen in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Penny bekannt (Penny-Artikel).
- Pennykein Preis
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Wasser, Mandeln' 3%, Erbsenprotein', Säureregulator (Natriumhydrogencarbonat), Maltodextrin', Speisesalz. aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,8 g je 100 ml, 8,0 g in der Packung (1 l) laut Open Food Facts. Das sind 16 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Milchalternativen, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,8 g × 4 kcal = 3 von 19 kcal, also 16 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Erbsenprotein, geschätzt rund 2 % des Produkts.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts