Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 900 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 900 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 900 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 3,2 g
- Energie
- 144 kcal
- Zucker
- 0,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein13 kcal
- Fett30 kcal
- Kohlenhydrate100 kcal
- davon Zucker4 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 143 von 144 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
3,2 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 69 g.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie144 kcal 602 kJ225 kcal 941 kJ450 kcal 1.883 kJ675 kcal 2.824 kJ900 kcal 3.766 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.575 kcal 6.590 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.250 kcal 9.414 kJ2.475 kcal 10.355 kJ2.700 kcal 11.297 kJ144 kcal 602 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,3 g5,2 g10 g15 g21 g26 g31 g36 g41 g46 g52 g57 g62 g3,3 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,3 g
- Kohlenhydrate25 g39 g78 g117 g156 g195 g234 g273 g313 g352 g391 g430 g469 g25 g
- davon Zucker0,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g10,9 g12,5 g14,1 g15,6 g17,2 g18,8 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie144 kcal 602 kJ225 kcal 941 kJ450 kcal 1.883 kJ675 kcal 2.824 kJ900 kcal 3.766 kJ1.125 kcal 4.707 kJ1.350 kcal 5.648 kJ1.575 kcal 6.590 kJ1.800 kcal 7.531 kJ2.025 kcal 8.473 kJ2.250 kcal 9.414 kJ2.475 kcal 10.355 kJ2.700 kcal 11.297 kJ144 kcal 602 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,2 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett3,3 g5,2 g10 g15 g21 g26 g31 g36 g41 g46 g52 g57 g62 g3,3 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,3 g
- Kohlenhydrate25 g39 g78 g117 g156 g195 g234 g273 g313 g352 g391 g430 g469 g25 g
- davon Zucker0,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,9 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,9 g1,4 g2,8 g4,2 g5,6 g7,0 g8,4 g9,8 g11 g13 g14 g15 g17 g0,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,6 g3,1 g4,7 g6,3 g7,8 g9,4 g10,9 g12,5 g14,1 g15,6 g17,2 g18,8 g1,0 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Penny bekannt (Penny‑Artikel).
- Pennykein Preis2 Produkte teilen sich Platz 32 von 37
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Kartoffelpüree 78% (Wasser, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke), Molkeneiweißkäse Ricotta (Süßmolke, Milch, Speisesalz, Säureregulator (Milchsäure)), Käsezubereitung (Edamer, Cheddar, Wasser, Butter, Molkenproteine, Gorgonzola g.U., Säureregulator (Citronensäure), Speisesalz, Kartoffelstärke), Trüffelzubereitung 2% (Sahne, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Kartoffelstärke, Trüffel (Tuber Aestivum), getrocknete Steinpilze, Speisesalz), Kartoffelflocken, Speisesalz, natürliches Aroma, Reismehl, Säureregulator (Milchsäure), Konservierungsstoff (Sorbinsäure).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge2,2 von 469 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,2 g × 4 kcal = 13 von 144 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts