Produktfoto: Erdnuss-berge — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Erdnuss-berge

Aachener Zucker- und Backwaren · 250 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

11% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

11 von 100 kcal kommen aus Protein: 17,7 g × 4 kcal = 71 von 596 kcal. Nicht verwechseln: 17,7 % nach Gewicht, 11 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein71 kcal
Fett387 kcal
Kohlenhydrate130 kcal
Rest8 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 596 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 18 g
Energie: 596 kcal
Zucker: 30 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung1,1 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 28 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 56 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 85 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 113 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 141 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 169 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 198 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 226 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 254 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 282 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 311 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 339 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 7½ Eier44 g Protein

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,5 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker43 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker51 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker85 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker94 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 34 Würfelzucker102 g Zucker, auch aus Milch

Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie596 kcal 2.494 kJ1.490 kcal 6.234 kJ168 kcal 704 kJ337 kcal 1.409 kJ505 kcal 2.113 kJ673 kcal 2.818 kJ842 kcal 3.522 kJ1.010 kcal 4.227 kJ1.179 kcal 4.931 kJ1.347 kcal 5.635 kJ1.515 kcal 6.340 kJ1.684 kcal 7.044 kJ1.852 kcal 7.749 kJ2.020 kcal 8.453 kJ596 kcal 2.494 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein18 g44 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g18 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett43 g108 g12 g24 g36 g49 g61 g73 g85 g97 g109 g121 g134 g146 g43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt13 g34 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g42 g45 g13 g
Kohlenhydrate33 g81 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g64 g73 g83 g92 g101 g110 g33 g
davon Zucker30 g75 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g30 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,8 g14 g1,6 g3,2 g4,9 g6,5 g8,1 g9,7 g11 g13 g15 g16 g18 g19 g5,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,16 g0,40 g0,05 g0,09 g0,14 g0,18 g0,23 g0,27 g0,32 g0,36 g0,41 g0,45 g0,50 g0,54 g0,16 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden