Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 6235 kcal
- Linsen Waffeln mit MeersalzDennree · 100 gFür 20 g Protein: 272 statt 6235 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 6235 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Asia Cassave
Asia Green Garden · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
1 von 100 kcal kommen aus Protein: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 530 kcal. Nicht verwechseln: 1,7 % nach Gewicht, 1 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein7 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate284 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 530 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 1,7 g
- Energie
- 530 kcal
- Zucker
- 5,1 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 0,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie530 kcal 2.218 kJ1.559 kcal 6.522 kJ3.118 kcal 13.044 kJ4.676 kcal 19.566 kJ6.235 kcal 26.088 kJ7.794 kcal 32.611 kJ9.353 kcal 39.133 kJ10.912 kcal 45.655 kJ12.471 kcal 52.177 kJ14.029 kcal 58.699 kJ15.588 kcal 65.221 kJ17.147 kcal 71.743 kJ18.706 kcal 78.265 kJ530 kcal 2.218 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g79 g159 g238 g318 g397 g476 g556 g635 g715 g794 g874 g953 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g78 g2,2 g
- Kohlenhydrate71 g209 g418 g626 g835 g1.044 g1.253 g1.462 g1.671 g1.879 g2.088 g2.297 g2.506 g71 g
- davon Zucker5,1 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g5,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g60 g67 g74 g80 g2,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g2,9 g5,9 g8,8 g11,8 g14,7 g17,6 g20,6 g23,5 g26,5 g29,4 g32,4 g35,3 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie530 kcal 2.218 kJ1.559 kcal 6.522 kJ3.118 kcal 13.044 kJ4.676 kcal 19.566 kJ6.235 kcal 26.088 kJ7.794 kcal 32.611 kJ9.353 kcal 39.133 kJ10.912 kcal 45.655 kJ12.471 kcal 52.177 kJ14.029 kcal 58.699 kJ15.588 kcal 65.221 kJ17.147 kcal 71.743 kJ18.706 kcal 78.265 kJ530 kcal 2.218 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g79 g159 g238 g318 g397 g476 g556 g635 g715 g794 g874 g953 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,2 g6,5 g13 g19 g26 g32 g39 g45 g52 g58 g65 g71 g78 g2,2 g
- Kohlenhydrate71 g209 g418 g626 g835 g1.044 g1.253 g1.462 g1.671 g1.879 g2.088 g2.297 g2.506 g71 g
- davon Zucker5,1 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g150 g165 g180 g5,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,3 g6,7 g13 g20 g27 g34 g40 g47 g54 g60 g67 g74 g80 g2,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g2,9 g5,9 g8,8 g11,8 g14,7 g17,6 g20,6 g23,5 g26,5 g29,4 g32,4 g35,3 g1,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Aldi laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Aldikein Preis5 Produkte teilen sich Platz 155 von 160
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Cassave (40,0%), Sonnenblumenöl (21,5%), Tapiokamehl, Porree, Zucker, Chili , Salz, Pfeffer, Ingwer.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ironmaxx.de, rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
- Protein0,1 Punkte0,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Asia Cassave?
1,7 g je 100 g, 1,7 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,7 g × 4 kcal = 7 von 530 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts