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parelo
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Eis
Produktfoto: GurkenhappenMilchprodukteEis
Foto: alexhh84 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Eis

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 2357 kcal
  2. Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 2357 kcal
  3. Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 2357 kcal
Alle 1.650 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Gurkenhappen

Marks & Spencers · 340 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
2,3 g
Energie
271 kcal
Zucker
22 g
Sättigung1,1 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenMehr Protein pro Kalorie in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 217 g aus der Packung
10 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.522 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.174 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.391 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.609 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (340 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker94 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker141 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker188 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker235 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker282 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker329 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 125 Würfelzucker376 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker423 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 157 Würfelzucker470 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 172 Würfelzucker517 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker563 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 217 g aus der Packung
10 g Protein= 435 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 652 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 870 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.087 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.304 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.522 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.739 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 1.957 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.174 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.391 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.609 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (340 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,3 g Protein
So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker22 g Zucker
So viel Protein wie≈ 1½ Eier7,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker47 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker94 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker141 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 63 Würfelzucker188 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 78 Würfelzucker235 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 94 Würfelzucker282 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 110 Würfelzucker329 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 125 Würfelzucker376 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 141 Würfelzucker423 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 157 Würfelzucker470 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 172 Würfelzucker517 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 188 Würfelzucker563 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Soja

Allergene laut Open Food Facts: Soja

Zutaten: Gurken, Wasser, Branntweinessig, Zucker, Gewürze (Zwiebeln, Senfsaat), Kräuter (Dillkraut, Lorbeer) Speisesalz, Farbstoff: Riboflavin

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Mehr Protein pro Kalorie

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10

Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
  • Menge1,1 von 437 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,78 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

2,3 g je 100 g, 7,8 g in der Packung (340 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,3 g × 4 kcal = 9 von 271 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts