Produktfoto: Château Rahm Mandel — Foto: matrixflash / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Château Rahm Mandel

Château · 200 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

8% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 12 g
Energie: 579 kcal
Zucker: 39 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,5 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

8 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein47 kcal
Fett364 kcal
Kohlenhydrate158 kcal
- davon Zucker155 kcal
Rest10 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 569 von 579 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 8 %

11,8 gProtein×4 kcalje Gramm=47,2 kcalaus Protein

47,2 kcalaus Proteinvon579 kcallaut Packung=8 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

11,8 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

8 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,5 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2 g je 100 kcal.

0,8 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,7 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 42 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 85 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 127 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 169 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 212 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 254 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 297 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 339 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 381 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 424 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 466 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 508 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 4 Eier24 g Protein

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker78 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker82 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker99 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker115 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker132 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker148 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker164 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 60 Würfelzucker181 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker, auch aus Milch

Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie579 kcal 2.423 kJ1.158 kcal 4.845 kJ245 kcal 1.026 kJ491 kcal 2.053 kJ736 kcal 3.079 kJ981 kcal 4.106 kJ1.227 kcal 5.132 kJ1.472 kcal 6.159 kJ1.717 kcal 7.185 kJ1.963 kcal 8.212 kJ2.208 kcal 9.238 kJ2.453 kcal 10.265 kJ2.699 kcal 11.291 kJ2.944 kcal 12.318 kJ579 kcal 2.423 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein12 g24 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett40 g81 g17 g34 g51 g68 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g188 g205 g40 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt17 g35 g7,3 g15 g22 g29 g37 g44 g51 g59 g66 g73 g81 g88 g17 g
Kohlenhydrate40 g79 g17 g33 g50 g67 g84 g100 g117 g134 g151 g167 g184 g201 g40 g
davon Zucker39 g78 g16 g33 g49 g66 g82 g99 g115 g132 g148 g164 g181 g197 g39 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,4 g4,9 g1,0 g2,1 g3,1 g4,1 g5,2 g6,2 g7,2 g8,3 g9,3 g10 g11 g12 g2,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,17 g0,34 g0,07 g0,14 g0,22 g0,29 g0,36 g0,43 g0,50 g0,58 g0,65 g0,72 g0,79 g0,86 g0,17 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden