Snacks & Süßes- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
26 von 100 kcal kommen aus Protein: 20 g × 4 kcal = 80 von 302 kcal. Nicht verwechseln: 20 % nach Gewicht, 26 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein80 kcal
- Fett87 kcal
- Kohlenhydrate100 kcal
- Sonstiges35 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 302 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 20 g
- Energie
- 302 kcal
- Zucker
- 4,8 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 3,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie302 kcal 1.264 kJ76 kcal 316 kJ151 kcal 632 kJ227 kcal 948 kJ302 kcal 1.264 kJ378 kcal 1.579 kJ453 kcal 1.895 kJ529 kcal 2.211 kJ604 kcal 2.527 kJ680 kcal 2.843 kJ755 kcal 3.159 kJ831 kcal 3.475 kJ906 kcal 3.791 kJ302 kcal 1.264 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g2,4 g4,9 g7,3 g9,7 g12 g15 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g9,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,2 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,4 g9,5 g11 g12 g13 g4,2 g
- Kohlenhydrate25 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g25 g
- davon Zucker4,8 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,6 g11 g12 g13 g14 g4,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe30 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,11 g0,14 g0,16 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,27 g0,09 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie302 kcal 1.264 kJ76 kcal 316 kJ151 kcal 632 kJ227 kcal 948 kJ302 kcal 1.264 kJ378 kcal 1.579 kJ453 kcal 1.895 kJ529 kcal 2.211 kJ604 kcal 2.527 kJ680 kcal 2.843 kJ755 kcal 3.159 kJ831 kcal 3.475 kJ906 kcal 3.791 kJ302 kcal 1.264 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett9,7 g2,4 g4,9 g7,3 g9,7 g12 g15 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g9,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt4,2 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,4 g9,5 g11 g12 g13 g4,2 g
- Kohlenhydrate25 g6,3 g13 g19 g25 g31 g38 g44 g50 g56 g63 g69 g75 g25 g
- davon Zucker4,8 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,6 g11 g12 g13 g14 g4,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe30 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,02 g0,05 g0,07 g0,09 g0,11 g0,14 g0,16 g0,18 g0,20 g0,23 g0,25 g0,27 g0,09 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 3,4 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 3,4 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,1 Punkte6,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 29,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,9 von 433 g/ml
- ZuckerAbzug 0,21,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
20 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 26 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 20 g × 4 kcal = 80 von 302 kcal, also 26 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts