Produktfoto: Vollmilch Reiswaffeln — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Vollmilch Reiswaffeln

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,1 g
Energie: 484 kcal
Zucker: 26 g

Sättigung0,3 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein28 kcal
Fett204 kcal
Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker104 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 480 von 484 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

7,1 gProtein×4 kcalje Gramm=28,4 kcalaus Protein

28,4 kcalaus Proteinvon484 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,1 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,3 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,4Zucker · 5,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 282 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 352 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 493 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 563 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 634 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 704 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 775 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 845 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker74 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker92 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker129 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker165 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker202 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker221 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie484 kcal 2.025 kJ341 kcal 1.426 kJ682 kcal 2.852 kJ1.023 kcal 4.278 kJ1.363 kcal 5.704 kJ1.704 kcal 7.130 kJ2.045 kcal 8.557 kJ2.386 kcal 9.983 kJ2.727 kcal 11.409 kJ3.068 kcal 12.835 kJ3.408 kcal 14.261 kJ3.749 kcal 15.687 kJ4.090 kcal 17.113 kJ484 kcal 2.025 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g9,6 g19 g29 g39 g48 g58 g68 g77 g87 g96 g106 g116 g14 g
Kohlenhydrate62 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g349 g393 g437 g480 g524 g62 g
davon Zucker26 g18 g37 g55 g74 g92 g110 g129 g147 g165 g184 g202 g221 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,12 g0,08 g0,17 g0,25 g0,34 g0,42 g0,51 g0,59 g0,68 g0,76 g0,85 g0,93 g1,0 g0,12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 70 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 141 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 282 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 352 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 493 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 563 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 634 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 704 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 775 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 845 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,1 g Protein

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker37 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker74 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 31 Würfelzucker92 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 37 Würfelzucker110 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 43 Würfelzucker129 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 49 Würfelzucker147 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker165 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker184 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 67 Würfelzucker202 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker221 g Zucker

Energie484 kcal 2.025 kJ341 kcal 1.426 kJ682 kcal 2.852 kJ1.023 kcal 4.278 kJ1.363 kcal 5.704 kJ1.704 kcal 7.130 kJ2.045 kcal 8.557 kJ2.386 kcal 9.983 kJ2.727 kcal 11.409 kJ3.068 kcal 12.835 kJ3.408 kcal 14.261 kJ3.749 kcal 15.687 kJ4.090 kcal 17.113 kJ484 kcal 2.025 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett23 g16 g32 g48 g64 g80 g96 g112 g128 g144 g160 g176 g192 g23 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt14 g9,6 g19 g29 g39 g48 g58 g68 g77 g87 g96 g106 g116 g14 g
Kohlenhydrate62 g44 g87 g131 g175 g218 g262 g306 g349 g393 g437 g480 g524 g62 g
davon Zucker26 g18 g37 g55 g74 g92 g110 g129 g147 g165 g184 g202 g221 g26 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,12 g0,08 g0,17 g0,25 g0,34 g0,42 g0,51 g0,59 g0,68 g0,76 g0,85 g0,93 g1,0 g0,12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10

Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,1 von 421 g/ml
ZuckerAbzug 0,45,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,1 g × 4 kcal = 28 von 484 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts