- Merkmale
- Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 4,1 g
- Energie
- 359 kcal
- Zucker
- 33 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett189 kcal
- Kohlenhydrate144 kcal
- davon Zucker132 kcal
- Rest10 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 349 von 359 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,1 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,5 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 28 g.
Abzug−0,8Zucker · 9,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie359 kcal 1.502 kJ438 kcal 1.832 kJ876 kcal 3.664 kJ1.313 kcal 5.495 kJ1.751 kcal 7.327 kJ2.189 kcal 9.159 kJ2.627 kcal 10.991 kJ3.065 kcal 12.822 kJ3.502 kcal 14.654 kJ3.940 kcal 16.486 kJ4.378 kcal 18.318 kJ4.816 kcal 20.150 kJ5.254 kcal 21.981 kJ359 kcal 1.502 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g26 g51 g77 g102 g128 g154 g179 g205 g230 g256 g282 g307 g21 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g174 g190 g13 g
- Kohlenhydrate36 g44 g88 g132 g176 g220 g263 g307 g351 g395 g439 g483 g527 g36 g
- davon Zucker33 g40 g80 g121 g161 g201 g241 g282 g322 g362 g402 g443 g483 g33 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g2,0 g3,9 g5,9 g7,8 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g21 g23 g1,6 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,15 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,91 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,15 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie359 kcal 1.502 kJ438 kcal 1.832 kJ876 kcal 3.664 kJ1.313 kcal 5.495 kJ1.751 kcal 7.327 kJ2.189 kcal 9.159 kJ2.627 kcal 10.991 kJ3.065 kcal 12.822 kJ3.502 kcal 14.654 kJ3.940 kcal 16.486 kJ4.378 kcal 18.318 kJ4.816 kcal 20.150 kJ5.254 kcal 21.981 kJ359 kcal 1.502 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett21 g26 g51 g77 g102 g128 g154 g179 g205 g230 g256 g282 g307 g21 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt13 g16 g32 g48 g63 g79 g95 g111 g127 g143 g159 g174 g190 g13 g
- Kohlenhydrate36 g44 g88 g132 g176 g220 g263 g307 g351 g395 g439 g483 g527 g36 g
- davon Zucker33 g40 g80 g121 g161 g201 g241 g282 g322 g362 g402 g443 g483 g33 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g2,0 g3,9 g5,9 g7,8 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g21 g23 g1,6 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,15 g0,18 g0,37 g0,55 g0,73 g0,91 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g0,15 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: gereconstitueerde magere MELK, suiker, cacaoboter, glucosestroop, honing 4%, kokosvet, AMANDELpasta (2,5%), weipoeder (MELK), watervrij MELKVET, cacaomassa, stukjes MELKCHOCOLADE met honing - en AMANDELNOUGAT(suiker, volle MELKPOEDER, cacaoboter, cacaomassa, honing 0,06%, MELKVET, AMANDELEN 0,03%, emulgator (SOJALECITHINE), EI-EIWIT, aroma), vetarme cacaopoeder (1,5%), mager MELKPOEDER, geroosterde AMANDELSTUKJES 1,5%, lactose (MELK), emulgatoren (mono - en diglyceriden van vetzuren, SOJALECITHINE, E476), stabilisatoren (johannesbroodpitmeel, guarpitmeel),EI - EIWITpoeder, aroma. KAN BEVATTEN: PINDA'S, ANDERE NOTEN, GLUTENBEVATTENDE GRANEN.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,6 von 428 g/ml
- ZuckerAbzug 0,89,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,1 g × 4 kcal = 16 von 359 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











