Produktfoto: Vitamin D3 — Foto: stefan5 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gelatine, Menge offen · Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Vitamin D3

Das gesunde Plus

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10% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 19 g
Energie: 710 kcal
Zucker: 9,0 g

Sättigung1,1 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

10 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein76 kcal
Fett594 kcal
Kohlenhydrate40 kcal
- davon Zucker36 kcal

So entstehen 10 %

19 gProtein×4 kcalje Gramm=76 kcalaus Protein

76 kcalaus Proteinvon710 kcallaut Packung=10 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

19 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

10 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,1 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,7 g je 100 kcal.

1,1 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

kein AbzugZucker · kein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 26 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 53 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 79 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 105 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 132 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 158 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 184 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 237 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 263 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 289 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 316 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier19 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie710 kcal 2.971 kJ187 kcal 782 kJ374 kcal 1.563 kJ561 kcal 2.345 kJ747 kcal 3.127 kJ934 kcal 3.909 kJ1.121 kcal 4.690 kJ1.308 kcal 5.472 kJ1.495 kcal 6.254 kJ1.682 kcal 7.036 kJ1.868 kcal 7.817 kJ2.055 kcal 8.599 kJ2.242 kcal 9.381 kJ710 kcal 2.971 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g19 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett66 g17 g35 g52 g69 g87 g104 g122 g139 g156 g174 g191 g208 g66 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt7,9 g2,1 g4,2 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g7,9 g
Kohlenhydrate10 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g10 g
davon Zucker9,0 g2,4 g4,7 g7,1 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g9,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 26 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 53 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 79 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 105 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 132 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 158 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 184 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 211 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 237 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 263 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 289 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 316 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 3 Eier19 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker17 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker19 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker24 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

Energie710 kcal 2.971 kJ187 kcal 782 kJ374 kcal 1.563 kJ561 kcal 2.345 kJ747 kcal 3.127 kJ934 kcal 3.909 kJ1.121 kcal 4.690 kJ1.308 kcal 5.472 kJ1.495 kcal 6.254 kJ1.682 kcal 7.036 kJ1.868 kcal 7.817 kJ2.055 kcal 8.599 kJ2.242 kcal 9.381 kJ710 kcal 2.971 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g19 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett66 g17 g35 g52 g69 g87 g104 g122 g139 g156 g174 g191 g208 g66 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt7,9 g2,1 g4,2 g6,2 g8,3 g10 g12 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g7,9 g
Kohlenhydrate10 g2,6 g5,3 g7,9 g11 g13 g16 g18 g21 g24 g26 g29 g32 g10 g
davon Zucker9,0 g2,4 g4,7 g7,1 g9,5 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g9,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salzkeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergen: Gluten

Allergene laut Open Food Facts: Gluten

Zutaten: Sonnenblumenöl, Gelatine, Feucht haltemittel Glycerin, Cholecalciferol (Vitamin D), Farbstoffe Eisenoxid gelb und Riboflavin. Gluten - und laktosefrei

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10

Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,0 von 414 g/ml
Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

19 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 19 g × 4 kcal = 76 von 710 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts