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parelo
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Snacks & Süßes
Produktfoto: Corny White chocolate und coconutSnacks & Süßes
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?

Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

je 100 g

Protein
4,6 g
Energie
463 kcal
Zucker
30 g
Sättigung0,5 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnen
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 109 g
10 g Protein= 217 g
15 g Protein= 326 g
20 g Protein= 435 g
25 g Protein= 543 g
30 g Protein= 652 g
35 g Protein= 761 g
40 g Protein= 870 g
45 g Protein= 978 g
50 g Protein= 1.087 g
55 g Protein= 1.196 g
60 g Protein= 1.304 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker164 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker295 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker328 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker361 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker394 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 109 g
10 g Protein= 217 g
15 g Protein= 326 g
20 g Protein= 435 g
25 g Protein= 543 g
30 g Protein= 652 g
35 g Protein= 761 g
40 g Protein= 870 g
45 g Protein= 978 g
50 g Protein= 1.087 g
55 g Protein= 1.196 g
60 g Protein= 1.304 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei4,6 g Protein
So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 33 Würfelzucker98 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker131 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 55 Würfelzucker164 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 66 Würfelzucker197 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 77 Würfelzucker230 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 88 Würfelzucker263 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 98 Würfelzucker295 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 109 Würfelzucker328 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 120 Würfelzucker361 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 131 Würfelzucker394 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10

Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,4 von 21 g
  • Menge0,1 von 422 g/ml
  • ZuckerAbzug 0,56,5 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,5 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

4,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,6 g × 4 kcal = 18 von 463 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts