Sport & Nahrungsergänzung- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 9,1 g × 4 kcal = 36 von 466 kcal. Nicht verwechseln: 9,1 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein36 kcal
- Fett216 kcal
- Kohlenhydrate201 kcal
- Rest13 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 466 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 9,1 g
- Energie
- 466 kcal
- Zucker
- 20 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie466 kcal 1.950 kJ256 kcal 1.071 kJ512 kcal 2.143 kJ768 kcal 3.214 kJ1.024 kcal 4.285 kJ1.280 kcal 5.356 kJ1.536 kcal 6.428 kJ1.792 kcal 7.499 kJ2.048 kcal 8.570 kJ2.304 kcal 9.642 kJ2.560 kcal 10.713 kJ2.816 kcal 11.784 kJ3.073 kcal 12.855 kJ466 kcal 1.950 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g13 g26 g40 g53 g66 g79 g92 g105 g119 g132 g145 g158 g24 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,2 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g37 g41 g6,2 g
- Kohlenhydrate50 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g221 g248 g276 g303 g331 g50 g
- davon Zucker20 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g76 g87 g97 g108 g119 g130 g20 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,23 g0,13 g0,25 g0,38 g0,51 g0,63 g0,76 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,23 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie466 kcal 1.950 kJ256 kcal 1.071 kJ512 kcal 2.143 kJ768 kcal 3.214 kJ1.024 kcal 4.285 kJ1.280 kcal 5.356 kJ1.536 kcal 6.428 kJ1.792 kcal 7.499 kJ2.048 kcal 8.570 kJ2.304 kcal 9.642 kJ2.560 kcal 10.713 kJ2.816 kcal 11.784 kJ3.073 kcal 12.855 kJ466 kcal 1.950 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g13 g26 g40 g53 g66 g79 g92 g105 g119 g132 g145 g158 g24 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,2 g3,4 g6,8 g10 g14 g17 g20 g24 g27 g31 g34 g37 g41 g6,2 g
- Kohlenhydrate50 g28 g55 g83 g110 g138 g165 g193 g221 g248 g276 g303 g331 g50 g
- davon Zucker20 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g76 g87 g97 g108 g119 g130 g20 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,23 g0,13 g0,25 g0,38 g0,51 g0,63 g0,76 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,23 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,6 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,6 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g/ml
- ZuckerAbzug 0,34,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,1 g × 4 kcal = 36 von 466 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts