Produktfoto: Fair Multi Power — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Fair Multi Power

Gepa · 30 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 6,0 g
Energie: 375 kcal
Zucker: 53 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,7 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein24 kcal
Fett111 kcal
Kohlenhydrate228 kcal
- davon Zucker213 kcal
Rest12 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 363 von 375 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

6 gProtein×4 kcalje Gramm=24 kcalaus Protein

24 kcalaus Proteinvon375 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

6 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,7 von 10geschätzt

Der Zucker zieht ab: 14,2 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.

0,7 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,5 von 4Menge

Abzug−1,1Zucker · 14,2 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 83 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 333 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 417 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 583 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 750 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 917 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (30 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei6,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker44 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 44 Würfelzucker133 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 74 Würfelzucker222 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker266 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 103 Würfelzucker310 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 118 Würfelzucker355 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 133 Würfelzucker399 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker443 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 163 Würfelzucker488 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker

Packung (30 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie375 kcal 1.569 kJ113 kcal 471 kJ313 kcal 1.308 kJ625 kcal 2.615 kJ938 kcal 3.923 kJ1.250 kcal 5.230 kJ1.563 kcal 6.538 kJ1.875 kcal 7.845 kJ2.187 kcal 9.152 kJ2.500 kcal 10.460 kJ2.813 kcal 11.768 kJ3.125 kcal 13.075 kJ3.438 kcal 14.383 kJ3.750 kcal 15.690 kJ375 kcal 1.569 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein6,0 g1,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett12 g3,7 g10 g21 g31 g41 g51 g62 g72 g82 g92 g103 g113 g123 g12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,1 g0,6 g1,8 g3,5 g5,3 g7,0 g8,8 g11 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g2,1 g
Kohlenhydrate57 g17 g48 g95 g143 g190 g238 g285 g333 g380 g428 g475 g523 g570 g57 g
davon Zucker53 g16 g44 g89 g133 g177 g222 g266 g310 g355 g399 g443 g488 g532 g53 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,6 g1,7 g4,7 g9,3 g14 g19 g23 g28 g33 g37 g42 g47 g51 g56 g5,6 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,05 g0,02 g0,04 g0,08 g0,13 g0,17 g0,21 g0,25 g0,29 g0,33 g0,38 g0,42 g0,46 g0,50 g0,05 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden