Snacks & Süßes- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 5,2 g
- Energie
- 474 kcal
- Zucker
- 43 g
Kalorien je 100 g
- Protein21 kcal
- Fett224 kcal
- Kohlenhydrate225 kcal
- davon Zucker173 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 470 von 474 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie474 kcal 1.983 kJ664 kcal 2.777 kJ456 kcal 1.907 kJ912 kcal 3.814 kJ1.367 kcal 5.721 kJ1.823 kcal 7.628 kJ2.279 kcal 9.535 kJ2.735 kcal 11.442 kJ3.190 kcal 13.349 kJ3.646 kcal 15.256 kJ4.102 kcal 17.162 kJ4.558 kcal 19.069 kJ5.013 kcal 20.976 kJ5.469 kcal 22.883 kJ474 kcal 1.983 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g35 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g215 g239 g263 g287 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g14 g9,3 g19 g28 g37 g47 g56 g65 g75 g84 g93 g103 g112 g9,7 g
- Kohlenhydrate56 g79 g54 g108 g162 g217 g271 g325 g379 g433 g487 g541 g595 g650 g56 g
- davon Zucker43 g61 g42 g83 g125 g167 g208 g250 g291 g333 g375 g416 g458 g500 g43 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g3,4 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g1,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,5 g9,5 g10,6 g11,6 g12,7 g1,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (140 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie474 kcal 1.983 kJ664 kcal 2.777 kJ456 kcal 1.907 kJ912 kcal 3.814 kJ1.367 kcal 5.721 kJ1.823 kcal 7.628 kJ2.279 kcal 9.535 kJ2.735 kcal 11.442 kJ3.190 kcal 13.349 kJ3.646 kcal 15.256 kJ4.102 kcal 17.162 kJ4.558 kcal 19.069 kJ5.013 kcal 20.976 kJ5.469 kcal 22.883 kJ474 kcal 1.983 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,2 g7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,2 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g35 g24 g48 g72 g96 g120 g144 g168 g192 g215 g239 g263 g287 g25 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,7 g14 g9,3 g19 g28 g37 g47 g56 g65 g75 g84 g93 g103 g112 g9,7 g
- Kohlenhydrate56 g79 g54 g108 g162 g217 g271 g325 g379 g433 g487 g541 g595 g650 g56 g
- davon Zucker43 g61 g42 g83 g125 g167 g208 g250 g291 g333 g375 g416 g458 g500 g43 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g3,4 g2,3 g4,6 g6,9 g9,2 g12 g14 g16 g18 g21 g23 g25 g28 g2,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g1,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,2 g5,3 g6,3 g7,4 g8,5 g9,5 g10,6 g11,6 g12,7 g1,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Zucker, Sonnenblumenkerne, Mais, gehackte Kürbiskerne, Glukosesirup, Butterreinfett, Sahne (5,5%), kondensierte Süßmolke, Butter, Salz, Rohrzuckersirup, Sonnenblumenöl, Emulgator Lecithine (Soja), Aroma. Kann auch Anteile von Haselnuss, Mandel, anderen Nüssen und Weizen enthalten. Trotz größter Sorgfalt können nicht aufgepoppte Maiskörner oder Teile von Maiskörnern enthalten sein. Wir bitten um Ihr Verständnis.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
5,2 g je 100 g, 7,3 g in der Packung (140 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,2 g × 4 kcal = 21 von 474 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts