Produktfoto: Sauerkrautsaft — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.

Sauerkrautsaft

Voelkel · 0,7 l

33% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

33 von 100 kcal kommen aus Protein: 1 g × 4 kcal = 4 von 12 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein4 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate6 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 12 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein: 1,0 g
Energie: 12 kcal
Zucker: 1,0 g

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 500 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 1.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 1.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 2.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 3.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 4.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 5.500 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · ganze Packung (0,7 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker25 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 10 Würfelzucker30 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker40 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker45 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker50 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker60 g Zucker

Packung (0,7 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie12 kcal 50 kJ84 kcal 351 kJ60 kcal 251 kJ120 kcal 502 kJ180 kcal 753 kJ240 kcal 1.004 kJ300 kcal 1.255 kJ360 kcal 1.506 kJ420 kcal 1.757 kJ480 kcal 2.008 kJ540 kcal 2.259 kJ600 kcal 2.510 kJ660 kcal 2.761 kJ720 kcal 3.012 kJ12 kcal 50 kJ, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein1,0 g7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g3,5 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g0,5 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g0,7 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g0,1 g
Kohlenhydrate1,5 g11 g7,5 g15 g23 g30 g38 g45 g53 g60 g68 g75 g83 g90 g1,5 g
davon Zucker1,0 g7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,0 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,60 g4,2 g3,0 g6,0 g9,0 g12,0 g15,0 g18,0 g21,0 g24,0 g27,0 g30,0 g33,0 g36,0 g0,60 g, Säfte & Smoothies in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden