Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 2488 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 2488 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 2488 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Lorenz chips letten hot and spicy
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 4,1 g
- Energie
- 510 kcal
- Zucker
- 2,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 503 von 510 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,1 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,8 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ622 kcal 2.602 kJ1.244 kcal 5.204 kJ1.866 kcal 7.807 kJ2.488 kcal 10.409 kJ3.110 kcal 13.011 kJ3.732 kcal 15.613 kJ4.354 kcal 18.216 kJ4.976 kcal 20.818 kJ5.598 kcal 23.420 kJ6.220 kcal 26.022 kJ6.841 kcal 28.625 kJ7.463 kcal 31.227 kJ510 kcal 2.134 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g230 g263 g296 g329 g362 g395 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g3,0 g
- Kohlenhydrate61 g74 g149 g223 g298 g372 g446 g521 g595 g670 g744 g818 g893 g61 g
- davon Zucker2,9 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g2,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,1 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g42 g45 g3,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,0 g9,4 g10,7 g12,1 g13,4 g14,8 g16,1 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ622 kcal 2.602 kJ1.244 kcal 5.204 kJ1.866 kcal 7.807 kJ2.488 kcal 10.409 kJ3.110 kcal 13.011 kJ3.732 kcal 15.613 kJ4.354 kcal 18.216 kJ4.976 kcal 20.818 kJ5.598 kcal 23.420 kJ6.220 kcal 26.022 kJ6.841 kcal 28.625 kJ7.463 kcal 31.227 kJ510 kcal 2.134 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g33 g66 g99 g132 g165 g198 g230 g263 g296 g329 g362 g395 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,0 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g3,0 g
- Kohlenhydrate61 g74 g149 g223 g298 g372 g446 g521 g595 g670 g744 g818 g893 g61 g
- davon Zucker2,9 g3,5 g7,1 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g2,9 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,1 g3,8 g7,6 g11 g15 g19 g23 g26 g30 g34 g38 g42 g45 g3,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,0 g9,4 g10,7 g12,1 g13,4 g14,8 g16,1 g1,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Lorenz chips letten hot and spicy?
4,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,1 g × 4 kcal = 16 von 510 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts