Sport & Nahrungsergänzung- Merkmale
- vegan · ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen und Süßungsmittel prüfen wir hier nicht.
je 100 g
- Protein
- 65 g
- Energie
- 418 kcal
- Zucker
- 3,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein260 kcal
- Fett72 kcal
- Kohlenhydrate72 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest14 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 404 von 418 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 62 %
65 g
Protein in 100 g
62 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie418 kcal 1.749 kJ32 kcal 135 kJ64 kcal 269 kJ96 kcal 404 kJ129 kcal 538 kJ161 kcal 673 kJ193 kcal 807 kJ225 kcal 942 kJ257 kcal 1.076 kJ289 kcal 1.211 kJ322 kcal 1.345 kJ354 kcal 1.480 kJ386 kcal 1.614 kJ418 kcal 1.749 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein65 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g65 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,5 g3,1 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,2 g6,8 g7,4 g8,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g2,7 g
- Kohlenhydrate18 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g
- davon Zucker3,1 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g3,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,64 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,34 g0,39 g0,44 g0,49 g0,54 g0,59 g0,64 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie418 kcal 1.749 kJ32 kcal 135 kJ64 kcal 269 kJ96 kcal 404 kJ129 kcal 538 kJ161 kcal 673 kJ193 kcal 807 kJ225 kcal 942 kJ257 kcal 1.076 kJ289 kcal 1.211 kJ322 kcal 1.345 kJ354 kcal 1.480 kJ386 kcal 1.614 kJ418 kcal 1.749 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein65 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g65 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett8,0 g0,6 g1,2 g1,8 g2,5 g3,1 g3,7 g4,3 g4,9 g5,5 g6,2 g6,8 g7,4 g8,0 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,7 g0,2 g0,4 g0,6 g0,8 g1,0 g1,2 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g2,7 g
- Kohlenhydrate18 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g
- davon Zucker3,1 g0,2 g0,5 g0,7 g1,0 g1,2 g1,4 g1,7 g1,9 g2,1 g2,4 g2,6 g2,9 g3,1 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,64 g0,05 g0,10 g0,15 g0,20 g0,25 g0,30 g0,34 g0,39 g0,44 g0,49 g0,54 g0,59 g0,64 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,8 von 10
Sättigung: 3,8 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein3,5 Punkte15,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,3 von 424 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,7 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
65 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 62 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 65 g × 4 kcal = 260 von 418 kcal, also 62 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts