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Pudding & Dessert
Produktfoto: Birne-Apfel GrützeMilchproduktePudding & Dessert
Foto: citrullus28 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

REWE: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen KettenKette ändern ↓

in Pudding & Dessert

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 1675 kcal
Alle 1.054 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de

Birne-Apfel Grütze

Dr. Oetker · 160 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus ProteinRechenweg

je 100 g

Protein
1,1 g
Energie
92 kcal
Zucker
16 g
Sättigung2,1 von 10 · geschätzt. Erklärung öffnenBessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.182 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.636 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.091 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.545 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.455 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (160 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker218 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker291 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 121 Würfelzucker364 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 145 Würfelzucker436 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker509 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 194 Würfelzucker582 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 218 Würfelzucker655 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 242 Würfelzucker727 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 267 Würfelzucker800 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 291 Würfelzucker873 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 3.182 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 3.636 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 4.091 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 4.545 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 5.455 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (160 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker, auch aus Milch
So viel Protein wie≈ ½ Ei1,8 g Protein
So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker73 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 73 Würfelzucker218 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker291 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 121 Würfelzucker364 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 145 Würfelzucker436 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 170 Würfelzucker509 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 194 Würfelzucker582 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 218 Würfelzucker655 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 242 Würfelzucker727 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 267 Würfelzucker800 g Zucker, auch aus Milch
So viel Zucker wie≈ 291 Würfelzucker873 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

REWE laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte; mehr bei Open Food Facts

Zutaten: Vollmilch, Wasser, Birnen 17%, Äpfel 17%, Zucker, Honig 2,8%, modifizierte Stärke, gehackte Mandeln 0,4%, Stärke, natürliches Bourbon-Vanille Aroma, gemahlene Bourbon-Vanilleschoten, Säuerungsmittel (Citronensäure), Verdickungsmittel (Xanthan, Johannisbrotkernmehl), Stabilisator (Ascorbinsäure), Salz, färbende Lebensmittel (Saflorkonzentrat, Zitronenkonzentrat), natürliches Aroma (enthält Milchbestandteile), Zimt, Farbstoff (Carotin), Nelken

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?2,1 von 10

Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge3,0 von 4109 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,417,4 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 2,1 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

1,1 g je 100 g, 1,8 g in der Packung (160 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,1 g × 4 kcal = 4 von 92 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts