Produktfoto: Yippie Protein cookie bites — Foto: kiliweb / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Yippie Protein cookie bites

Weider · 50 g

28% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

28 von 100 kcal kommen aus Protein: 30 g × 4 kcal = 120 von 414 kcal. Nicht verwechseln: 30 % nach Gewicht, 28 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein120 kcal
Fett189 kcal
Kohlenhydrate120 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 414 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 30 g
Energie: 414 kcal
Zucker: 1,8 g

Sättigung3,2 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 3,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 17 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 33 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 50 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 67 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 83 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 100 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 117 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 133 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 150 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 167 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 183 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 200 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)für 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 5 Eier30 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,3 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker, auch aus Milch

Packung (50 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie414 kcal 1.732 kJ207 kcal 866 kJ69 kcal 289 kJ138 kcal 577 kJ207 kcal 866 kJ276 kcal 1.155 kJ345 kcal 1.443 kJ414 kcal 1.732 kJ483 kcal 2.021 kJ552 kcal 2.310 kJ621 kcal 2.598 kJ690 kcal 2.887 kJ759 kcal 3.176 kJ828 kcal 3.464 kJ414 kcal 1.732 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein30 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g30 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g11 g3,5 g7,0 g11 g14 g18 g21 g25 g28 g32 g35 g39 g42 g21 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt12 g6,0 g2,0 g4,0 g6,0 g8,0 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g12 g
Kohlenhydrate30 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g30 g
davon Zucker1,8 g0,9 g0,3 g0,6 g0,9 g1,2 g1,5 g1,8 g2,1 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g3,6 g1,8 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe10 g5,1 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,5 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g20 g10 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,98 g0,49 g0,16 g0,33 g0,49 g0,65 g0,82 g0,98 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g2,0 g0,98 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden