Produktfoto: Shogun-Mix — Foto: professordoc / Open Food Facts, von parelo bearbeitet (zugeschnitten, freigestellt), CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: Gluten, Erdnüsse, Sesam, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Shogun-Mix

Asia Green Garden · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

7% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

7 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,4 g × 4 kcal = 30 von 397 kcal. Nicht verwechseln: 7,4 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein30 kcal
Fett40 kcal
Kohlenhydrate324 kcal
Rest3 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 397 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 7,4 g
Energie: 397 kcal
Zucker: 9,7 g

Sättigung1,2 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 135 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 203 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 270 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 338 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 405 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 473 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 541 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 608 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 676 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 743 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 811 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,7 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker20 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker26 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker33 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 13 Würfelzucker39 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 17 Würfelzucker52 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 20 Würfelzucker59 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 22 Würfelzucker66 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker72 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker79 g Zucker

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie397 kcal 1.661 kJ596 kcal 2.492 kJ268 kcal 1.122 kJ536 kcal 2.245 kJ805 kcal 3.367 kJ1.073 kcal 4.489 kJ1.341 kcal 5.612 kJ1.609 kcal 6.734 kJ1.878 kcal 7.856 kJ2.146 kcal 8.979 kJ2.414 kcal 10.101 kJ2.682 kcal 11.223 kJ2.951 kcal 12.346 kJ3.219 kcal 13.468 kJ397 kcal 1.661 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,4 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett4,4 g6,6 g3,0 g5,9 g8,9 g12 g15 g18 g21 g24 g27 g30 g33 g36 g4,4 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,9 g1,4 g0,6 g1,2 g1,8 g2,4 g3,0 g3,6 g4,3 g4,9 g5,5 g6,1 g6,7 g7,3 g0,9 g
Kohlenhydrate81 g122 g55 g109 g164 g219 g274 g328 g383 g438 g493 g547 g602 g657 g81 g
davon Zucker9,7 g15 g6,6 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g66 g72 g79 g9,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe1,8 g2,7 g1,2 g2,5 g3,7 g4,9 g6,1 g7,4 g8,6 g9,8 g11 g12 g14 g15 g1,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz1,5 g2,3 g1,0 g2,0 g3,0 g4,1 g5,1 g6,1 g7,1 g8,1 g9,1 g10,1 g11,1 g12,2 g1,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden