Produktfoto: Saft - Plus Eisen — Foto: livlakaemper / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Saft – Plus Eisen

Hohes C · 1 l

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 ml ›

4% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

4 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 41 kcal. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein2 kcal
Fett5 kcal
Kohlenhydrate37 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 41 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 ml

Protein: 0,5 g
Energie: 41 kcal
Zucker: 8,9 g

Sättigungmindestens 0,0 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 0,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 mlje 100 mlje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 1.000 ml aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 2.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 3.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 4.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 5.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 6.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 7.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 8.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 9.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 10.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 11.000 ml, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 12.000 ml, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,9 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker89 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker178 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 89 Würfelzucker267 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 119 Würfelzucker356 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 148 Würfelzucker445 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 178 Würfelzucker534 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 208 Würfelzucker623 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 237 Würfelzucker712 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 267 Würfelzucker801 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 297 Würfelzucker890 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 326 Würfelzucker979 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 356 Würfelzucker1.068 g Zucker

Packung (1 l)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 ml

Energie41 kcal 172 kJ410 kcal 1.715 kJ410 kcal 1.715 kJ820 kcal 3.431 kJ1.230 kcal 5.146 kJ1.640 kcal 6.862 kJ2.050 kcal 8.577 kJ2.460 kcal 10.293 kJ2.870 kcal 12.008 kJ3.280 kcal 13.724 kJ3.690 kcal 15.439 kJ4.100 kcal 17.154 kJ4.510 kcal 18.870 kJ4.920 kcal 20.585 kJ41 kcal 172 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein0,5 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,5 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,1 g1,0 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,1 g
Kohlenhydrate9,3 g93 g93 g186 g279 g372 g465 g558 g651 g744 g837 g930 g1.023 g1.116 g9,3 g
davon Zucker8,9 g89 g89 g178 g267 g356 g445 g534 g623 g712 g801 g890 g979 g1.068 g8,9 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,01 g0,10 g0,10 g0,20 g0,30 g0,40 g0,50 g0,60 g0,70 g0,80 g0,90 g1,0 g1,1 g1,2 g0,01 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden