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Pudding & Dessert
Produktfoto: Bio Fruit PuréeMilchproduktePudding & Dessert
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Pudding & Dessert

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 2120 kcal
Alle 1.014 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Bio Fruit Purée

Freshona · 100 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

3 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 53 kcal. Nicht verwechseln: 0,5 % nach Gewicht, 3 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein2 kcal
  • Fett1 kcal
  • Kohlenhydrate48 kcal
  • Rest2 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 53 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,5 g
Energie
53 kcal
Zucker
11 g
Sättigungmindestens 3,3 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 3,3 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g
10 g Protein= 2.000 g
15 g Protein= 3.000 g
20 g Protein= 4.000 g
25 g Protein= 5.000 g
30 g Protein= 6.000 g
35 g Protein= 7.000 g
40 g Protein= 8.000 g
45 g Protein= 9.000 g
50 g Protein= 10.000 g
55 g Protein= 11.000 g
60 g Protein= 12.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker315 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 140 Würfelzucker420 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 175 Würfelzucker525 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 210 Würfelzucker630 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 245 Würfelzucker735 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 280 Würfelzucker840 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 315 Würfelzucker945 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 350 Würfelzucker1.050 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 385 Würfelzucker1.155 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 420 Würfelzucker1.260 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 1.000 g
10 g Protein= 2.000 g
15 g Protein= 3.000 g
20 g Protein= 4.000 g
25 g Protein= 5.000 g
30 g Protein= 6.000 g
35 g Protein= 7.000 g
40 g Protein= 8.000 g
45 g Protein= 9.000 g
50 g Protein= 10.000 g
55 g Protein= 11.000 g
60 g Protein= 12.000 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker105 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 70 Würfelzucker210 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 105 Würfelzucker315 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 140 Würfelzucker420 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 175 Würfelzucker525 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 210 Würfelzucker630 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 245 Würfelzucker735 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 280 Würfelzucker840 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 315 Würfelzucker945 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 350 Würfelzucker1.050 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 385 Würfelzucker1.155 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 420 Würfelzucker1.260 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 3,3 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 3,3 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 22,3 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
  • Menge3,9 von 4189 g Essen
  • ZuckerAbzug 1,619,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 3,3 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,5 g je 100 g, 0,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 53 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts