Produktfoto: Getrocknete Tomaten mit Peperoni und Olive — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Getrocknete Tomaten mit Peperoni und Olive

Eridanous · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

4% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

4 von 100 kcal kommen aus Protein: 3,3 g × 4 kcal = 13 von 273 kcal. Nicht verwechseln: 3,3 % nach Gewicht, 4 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein13 kcal
Fett230 kcal
Kohlenhydrate18 kcal
Rest12 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 273 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 3,3 g
Energie: 273 kcal
Zucker: 4,6 g

Sättigung2,4 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 2,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 152 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 303 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 606 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 758 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.061 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.212 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.515 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei3,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,6 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1 Ei5,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker28 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker49 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 19 Würfelzucker56 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker63 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 26 Würfelzucker77 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker84 g Zucker

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie273 kcal 1.142 kJ410 kcal 1.713 kJ414 kcal 1.731 kJ827 kcal 3.461 kJ1.241 kcal 5.192 kJ1.655 kcal 6.923 kJ2.068 kcal 8.653 kJ2.482 kcal 10.384 kJ2.895 kcal 12.115 kJ3.309 kcal 13.845 kJ3.723 kcal 15.576 kJ4.136 kcal 17.307 kJ4.550 kcal 19.037 kJ4.964 kcal 20.768 kJ273 kcal 1.142 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein3,3 g5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,3 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett26 g38 g39 g78 g116 g155 g194 g233 g272 g310 g349 g388 g427 g465 g26 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,7 g4,1 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g2,7 g
Kohlenhydrate4,6 g6,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g4,6 g
davon Zucker4,6 g6,9 g7,0 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g56 g63 g70 g77 g84 g4,6 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe5,5 g8,3 g8,3 g17 g25 g33 g42 g50 g58 g67 g75 g83 g92 g100 g5,5 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz2,8 g4,2 g4,2 g8,4 g12,6 g16,8 g21,1 g25,3 g29,5 g33,7 g37,9 g42,1 g46,3 g50,5 g2,8 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden