Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 744 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 744 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 744 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
Bio Schupfnudeln
Chef Select · 400 g
je 100 g
- Protein
- 4,3 g
- Energie
- 160 kcal
- Zucker
- 4,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett12 kcal
- Kohlenhydrate127 kcal
- davon Zucker19 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 156 von 160 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
4,3 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.326
von 1.455 in Nudeln
22 Produkte teilen sich Platz 1.326 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,2 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 62 g.
Abzug−0,3Zucker · 3 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie160 kcal 669 kJ640 kcal 2.678 kJ186 kcal 778 kJ372 kcal 1.557 kJ558 kcal 2.335 kJ744 kcal 3.114 kJ930 kcal 3.892 kJ1.116 kcal 4.671 kJ1.302 kcal 5.449 kJ1.488 kcal 6.227 kJ1.674 kcal 7.006 kJ1.860 kcal 7.784 kJ2.047 kcal 8.563 kJ2.233 kcal 9.341 kJ160 kcal 669 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g5,2 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,3 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,8 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g0,2 g
- Kohlenhydrate32 g127 g37 g74 g111 g148 g185 g222 g259 g296 g333 g370 g407 g444 g32 g
- davon Zucker4,8 g19 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g4,8 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g6,8 g2,0 g4,0 g5,9 g7,9 g9,9 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,7 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g4,2 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,8 g11,0 g12,2 g13,4 g14,7 g1,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie160 kcal 669 kJ640 kcal 2.678 kJ186 kcal 778 kJ372 kcal 1.557 kJ558 kcal 2.335 kJ744 kcal 3.114 kJ930 kcal 3.892 kJ1.116 kcal 4.671 kJ1.302 kcal 5.449 kJ1.488 kcal 6.227 kJ1.674 kcal 7.006 kJ1.860 kcal 7.784 kJ2.047 kcal 8.563 kJ2.233 kcal 9.341 kJ160 kcal 669 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g5,2 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,6 g9,1 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,3 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,8 g0,2 g0,5 g0,7 g0,9 g1,2 g1,4 g1,6 g1,9 g2,1 g2,3 g2,6 g2,8 g0,2 g
- Kohlenhydrate32 g127 g37 g74 g111 g148 g185 g222 g259 g296 g333 g370 g407 g444 g32 g
- davon Zucker4,8 g19 g5,6 g11 g17 g22 g28 g33 g39 g45 g50 g56 g61 g67 g4,8 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,7 g6,8 g2,0 g4,0 g5,9 g7,9 g9,9 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g1,7 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,1 g4,2 g1,2 g2,4 g3,7 g4,9 g6,1 g7,3 g8,5 g9,8 g11,0 g12,2 g13,4 g14,7 g1,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis3 Produkte teilen sich Platz 171 von 201
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge2,0 von 462 g Essen
- ZuckerAbzug 0,33 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio Schupfnudeln?
4,3 g je 100 g, 17 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 160 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts