Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1531 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1531 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1531 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Corn strips
Marke laut Open Food Facts: Lidl
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 536 kcal
- Zucker
- 0,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett279 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 527 von 536 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 707
von 1.609 in Salzige Snacks
268 Produkte teilen sich Platz 707 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.243 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.204 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.531 kcal 6.407 kJ1.914 kcal 8.009 kJ2.297 kcal 9.611 kJ2.680 kcal 11.213 kJ3.063 kcal 12.815 kJ3.446 kcal 14.417 kJ3.829 kcal 16.019 kJ4.211 kcal 17.621 kJ4.594 kcal 19.222 kJ536 kcal 2.243 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g22 g44 g66 g89 g111 g133 g155 g177 g199 g221 g244 g266 g31 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,8 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g33 g3,8 g
- Kohlenhydrate55 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g55 g
- davon Zucker0,8 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,9 g3,4 g4,0 g4,6 g5,1 g5,7 g6,3 g6,9 g0,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g3,1 g6,1 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,6 g10,8 g11,9 g13,1 g14,3 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie536 kcal 2.243 kJ383 kcal 1.602 kJ766 kcal 3.204 kJ1.149 kcal 4.806 kJ1.531 kcal 6.407 kJ1.914 kcal 8.009 kJ2.297 kcal 9.611 kJ2.680 kcal 11.213 kJ3.063 kcal 12.815 kJ3.446 kcal 14.417 kJ3.829 kcal 16.019 kJ4.211 kcal 17.621 kJ4.594 kcal 19.222 kJ536 kcal 2.243 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g22 g44 g66 g89 g111 g133 g155 g177 g199 g221 g244 g266 g31 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,8 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g14 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g33 g3,8 g
- Kohlenhydrate55 g39 g79 g118 g157 g196 g236 g275 g314 g354 g393 g432 g471 g55 g
- davon Zucker0,8 g0,6 g1,1 g1,7 g2,3 g2,9 g3,4 g4,0 g4,6 g5,1 g5,7 g6,3 g6,9 g0,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,3 g3,1 g6,1 g9,2 g12 g15 g18 g22 g25 g28 g31 g34 g37 g4,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,7 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,6 g10,8 g11,9 g13,1 g14,3 g1,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis26 Produkte teilen sich Platz 63 von 143
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: 63,6% Mais, Palmolein, Würzung m Barbecue-Geschmack (Maltodextrin, Speisesa Aromen, Raucharoma, Farbstoff: Paprikaextrak Kann Spuren von Milch enthalten. Vor Wärme schützen und trocken lagern. Ungeöffnet
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Salzige Snacks
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Corn strips?
7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 536 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts