MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 1795 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Erklärung: Was der Ring bedeutet
4 von 100 kcal kommen aus Protein: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 386 kcal. Nicht verwechseln: 4,3 % nach Gewicht, 4 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein17 kcal
- Fett280 kcal
- Kohlenhydrate80 kcal
- Rest9 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 386 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 4,3 g
- Energie
- 386 kcal
- Zucker
- 19 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 0,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJ449 kcal 1.878 kJ898 kcal 3.756 kJ1.347 kcal 5.634 kJ1.795 kcal 7.512 kJ2.244 kcal 9.390 kJ2.693 kcal 11.268 kJ3.142 kcal 13.146 kJ3.591 kcal 15.023 kJ4.040 kcal 16.901 kJ4.488 kcal 18.779 kJ4.937 kcal 20.657 kJ5.386 kcal 22.535 kJ386 kcal 1.615 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g36 g72 g108 g145 g181 g217 g253 g289 g325 g362 g398 g434 g31 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g22 g44 g66 g87 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g240 g262 g19 g
- Kohlenhydrate20 g23 g46 g69 g93 g116 g139 g162 g185 g208 g231 g255 g278 g20 g
- davon Zucker19 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g155 g178 g200 g222 g244 g267 g19 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,12 g0,23 g0,35 g0,47 g0,58 g0,70 g0,81 g0,93 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJ449 kcal 1.878 kJ898 kcal 3.756 kJ1.347 kcal 5.634 kJ1.795 kcal 7.512 kJ2.244 kcal 9.390 kJ2.693 kcal 11.268 kJ3.142 kcal 13.146 kJ3.591 kcal 15.023 kJ4.040 kcal 16.901 kJ4.488 kcal 18.779 kJ4.937 kcal 20.657 kJ5.386 kcal 22.535 kJ386 kcal 1.615 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett31 g36 g72 g108 g145 g181 g217 g253 g289 g325 g362 g398 g434 g31 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g22 g44 g66 g87 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g240 g262 g19 g
- Kohlenhydrate20 g23 g46 g69 g93 g116 g139 g162 g185 g208 g231 g255 g278 g20 g
- davon Zucker19 g22 g44 g67 g89 g111 g133 g155 g178 g200 g222 g244 g267 g19 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,10 g0,12 g0,23 g0,35 g0,47 g0,58 g0,70 g0,81 g0,93 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g0,10 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 0,6 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 0,6 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,5 von 426 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,9 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mousse au Chocolat?
4,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,3 g × 4 kcal = 17 von 386 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 03.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts