- Merkmale
- Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1768 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1768 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1768 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 274 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett151 kcal
- Kohlenhydrate109 kcal
- davon Zucker94 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 272 von 274 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
3,1 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie274 kcal 1.146 kJ442 kcal 1.849 kJ884 kcal 3.698 kJ1.326 kcal 5.547 kJ1.768 kcal 7.396 kJ2.210 kcal 9.245 kJ2.652 kcal 11.094 kJ3.094 kcal 12.943 kJ3.535 kcal 14.792 kJ3.977 kcal 16.642 kJ4.419 kcal 18.491 kJ4.861 kcal 20.340 kJ5.303 kcal 22.189 kJ274 kcal 1.146 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g27 g54 g81 g108 g135 g163 g190 g217 g244 g271 g298 g325 g17 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g181 g203 g226 g248 g271 g14 g
- Kohlenhydrate27 g44 g88 g132 g176 g220 g264 g308 g352 g396 g440 g484 g528 g27 g
- davon Zucker23 g38 g75 g113 g151 g189 g226 g264 g302 g340 g377 g415 g453 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,13 g0,26 g0,39 g0,52 g0,65 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,08 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie274 kcal 1.146 kJ442 kcal 1.849 kJ884 kcal 3.698 kJ1.326 kcal 5.547 kJ1.768 kcal 7.396 kJ2.210 kcal 9.245 kJ2.652 kcal 11.094 kJ3.094 kcal 12.943 kJ3.535 kcal 14.792 kJ3.977 kcal 16.642 kJ4.419 kcal 18.491 kJ4.861 kcal 20.340 kJ5.303 kcal 22.189 kJ274 kcal 1.146 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g27 g54 g81 g108 g135 g163 g190 g217 g244 g271 g298 g325 g17 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt14 g23 g45 g68 g90 g113 g135 g158 g181 g203 g226 g248 g271 g14 g
- Kohlenhydrate27 g44 g88 g132 g176 g220 g264 g308 g352 g396 g440 g484 g528 g27 g
- davon Zucker23 g38 g75 g113 g151 g189 g226 g264 g302 g340 g377 g415 g453 g23 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,08 g0,13 g0,26 g0,39 g0,52 g0,65 g0,77 g0,90 g1,0 g1,2 g1,3 g1,4 g1,5 g0,08 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja
Zutaten: Entrahmte Milch, pflanzliche Fette (Kokosnuss, Palm), Zucker, Vollmilch, Glukose-Fruktose-Sirup, Molkenerzeugnis, Weizenmehl, Dextrose, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, Soja, in veränderlichen Gewichtsanteilen), fettarmes Kakaopulver, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (enthält Soja)), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl), Aroma, Speisesalz, Karamellzuckersirup. Kann Spuren von Eiern, Erdnüssen, Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Eis
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,1 von 436 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 274 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts