Produktfoto: Reis-Waffeln mit Milchschokolade - Fach 12 — Foto: talus / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Gibt's bei: Erklärung: Läden
Aldi: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
Merkmale: Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Reis-Waffeln mit Milchschokolade – Fach 12

Biscotto · 150 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,0 g
Energie: 476 kcal
Zucker: 32 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,4 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

5 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein28 kcal
Fett180 kcal
Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker128 kcal
Rest4 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 472 von 476 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 5 %

7 gProtein×4 kcalje Gramm=28 kcalaus Protein

28 kcalaus Proteinvon476 kcallaut Packung=5 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

5 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,4 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,2 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

Abzug−0,5Zucker · 6,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt

Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 71 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 143 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 214 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 286 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 429 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 500 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 571 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 643 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 786 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 857 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,0 g Protein

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker32 g Zucker, auch aus Milch

So viel Protein wie≈ 1½ Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 8 Würfelzucker23 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker69 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 30 Würfelzucker91 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 38 Würfelzucker114 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 46 Würfelzucker137 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker160 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 61 Würfelzucker183 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker206 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 76 Würfelzucker229 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 84 Würfelzucker251 g Zucker, auch aus Milch

So viel Zucker wie≈ 91 Würfelzucker274 g Zucker, auch aus Milch

Packung (150 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie476 kcal 1.992 kJ714 kcal 2.987 kJ340 kcal 1.423 kJ680 kcal 2.845 kJ1.020 kcal 4.268 kJ1.360 kcal 5.690 kJ1.700 kcal 7.113 kJ2.040 kcal 8.535 kJ2.380 kcal 9.958 kJ2.720 kcal 11.380 kJ3.060 kcal 12.803 kJ3.400 kcal 14.226 kJ3.740 kcal 15.648 kJ4.080 kcal 17.071 kJ476 kcal 1.992 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,0 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett20 g30 g14 g29 g43 g57 g71 g86 g100 g114 g129 g143 g157 g171 g20 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt11 g17 g7,9 g16 g24 g31 g39 g47 g55 g63 g71 g79 g86 g94 g11 g
Kohlenhydrate66 g99 g47 g94 g141 g189 g236 g283 g330 g377 g424 g471 g519 g566 g66 g
davon Zucker32 g48 g23 g46 g69 g91 g114 g137 g160 g183 g206 g229 g251 g274 g32 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe2,1 g3,2 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,1 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,11 g0,17 g0,08 g0,16 g0,24 g0,31 g0,39 g0,47 g0,55 g0,63 g0,71 g0,79 g0,86 g0,94 g0,11 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden