Produktfoto: GeNuss-Mix - Nervennahrung — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

GeNuss-Mix – Nervennahrung

Farmer naturals · 200 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

3% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 4,2 g
Energie: 448 kcal
Zucker: 35 g

viel ZuckerMehr als 22,5 g Zucker je 100 g (Getränke: 11,25 g je 100 ml), laut Nährwertangabe (Open Food Facts). Gezählt wird aller Zucker, auch aus Milch oder Obst. Die Grenze stammt aus der britischen Nährwertkennzeichnung.

Sättigung0,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

3 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein17 kcal
Fett189 kcal
Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker140 kcal
Rest18 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 430 von 448 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 3 %

4,2 gProtein×4 kcalje Gramm=16,8 kcalaus Protein

16,8 kcalaus Proteinvon448 kcallaut Packung=3 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

4,2 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

3 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,6 von 10geschätzt

Vor allem die Ballaststoffe: 1,5 g je 100 kcal.

0,4 PunkteProtein

0,6 von 2Ballaststoffe

0,2 von 4Menge

Abzug−0,6Zucker · 7,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 119 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 238 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 357 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 476 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 595 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 714 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 952 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.071 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 1.190 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 1.310 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 1.429 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei4,2 g Protein

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,4 g Protein

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker70 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker42 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 28 Würfelzucker83 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 42 Würfelzucker125 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 56 Würfelzucker167 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 69 Würfelzucker208 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 83 Würfelzucker250 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker292 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 111 Würfelzucker333 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 125 Würfelzucker375 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 139 Würfelzucker417 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 153 Würfelzucker458 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 167 Würfelzucker500 g Zucker

Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie448 kcal 1.874 kJ896 kcal 3.749 kJ533 kcal 2.231 kJ1.067 kcal 4.463 kJ1.600 kcal 6.694 kJ2.133 kcal 8.926 kJ2.667 kcal 11.157 kJ3.200 kcal 13.389 kJ3.733 kcal 15.620 kJ4.267 kcal 17.852 kJ4.800 kcal 20.083 kJ5.333 kcal 22.315 kJ5.867 kcal 24.546 kJ6.400 kcal 26.778 kJ448 kcal 1.874 kJ, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein4,2 g8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett21 g42 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g21 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt18 g36 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g171 g193 g214 g236 g257 g18 g
Kohlenhydrate56 g112 g67 g133 g200 g267 g333 g400 g467 g533 g600 g667 g733 g800 g56 g
davon Zucker35 g70 g42 g83 g125 g167 g208 g250 g292 g333 g375 g417 g458 g500 g35 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe11 g22 g13 g26 g39 g52 g65 g79 g92 g105 g118 g131 g144 g157 g11 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,17 g0,34 g0,20 g0,40 g0,61 g0,81 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g0,17 g, Pflanzliche Lebensmittel in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden