Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Kaufland: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
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Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1057 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1057 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1057 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Mikrowellen Popcorn Salzig
Kaufland Classic · 100 g
Erklärung: Was der Ring bedeutet
7 von 100 kcal kommen aus Protein: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 444 kcal. Nicht verwechseln: 8,4 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein34 kcal
- Fett198 kcal
- Kohlenhydrate192 kcal
- Rest20 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung
Die Packung nennt 444 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
je 100 g
- Protein
- 8,4 g
- Energie
- 444 kcal
- Zucker
- 0,7 g
Erklärung: Sättigung geschätzt
Sättigung 2,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie444 kcal 1.858 kJ264 kcal 1.106 kJ529 kcal 2.212 kJ793 kcal 3.317 kJ1.057 kcal 4.423 kJ1.321 kcal 5.529 kJ1.586 kcal 6.635 kJ1.850 kcal 7.740 kJ2.114 kcal 8.846 kJ2.379 kcal 9.952 kJ2.643 kcal 11.058 kJ2.907 kcal 12.163 kJ3.171 kcal 13.269 kJ444 kcal 1.858 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g13 g26 g39 g52 g65 g79 g92 g105 g118 g131 g144 g157 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g79 g11 g
- Kohlenhydrate48 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g229 g257 g286 g314 g343 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe12 g7,1 g14 g21 g29 g36 g43 g50 g57 g64 g71 g79 g86 g12 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz6,3 g3,7 g7,4 g11,2 g14,9 g18,6 g22,3 g26,0 g29,8 g33,5 g37,2 g40,9 g44,6 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie444 kcal 1.858 kJ264 kcal 1.106 kJ529 kcal 2.212 kJ793 kcal 3.317 kJ1.057 kcal 4.423 kJ1.321 kcal 5.529 kJ1.586 kcal 6.635 kJ1.850 kcal 7.740 kJ2.114 kcal 8.846 kJ2.379 kcal 9.952 kJ2.643 kcal 11.058 kJ2.907 kcal 12.163 kJ3.171 kcal 13.269 kJ444 kcal 1.858 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett22 g13 g26 g39 g52 g65 g79 g92 g105 g118 g131 g144 g157 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g6,5 g13 g20 g26 g33 g39 g46 g52 g59 g65 g72 g79 g11 g
- Kohlenhydrate48 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g229 g257 g286 g314 g343 g48 g
- davon Zucker0,7 g0,4 g0,8 g1,3 g1,7 g2,1 g2,5 g2,9 g3,3 g3,8 g4,2 g4,6 g5,0 g0,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe12 g7,1 g14 g21 g29 g36 g43 g50 g57 g64 g71 g79 g86 g12 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz6,3 g3,7 g7,4 g11,2 g14,9 g18,6 g22,3 g26,0 g29,8 g33,5 g37,2 g40,9 g44,6 g6,3 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Kaufland laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Kauflandkein Preis9 Produkte teilen sich Platz 46 von 160
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt
Sättigung: 2,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,1 von 22,7 g
- Menge0,2 von 423 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mikrowellen Popcorn Salzig?
8,4 g je 100 g, 8,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 444 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo
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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts