Sport & Nahrungsergänzung- Merkmale
- Gelatine, Menge offen · Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Gelatine: laut Zutatenliste. Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 21 g
- Energie
- 753 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein84 kcal
- Fett657 kcal
- Kohlenhydrate18 kcal
- davon Zucker2 kcal
Zusammen 759 kcal, die Packung nennt 753 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 11 %
21 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie753 kcal 3.151 kJ179 kcal 750 kJ359 kcal 1.500 kJ538 kcal 2.250 kJ717 kcal 3.001 kJ896 kcal 3.751 kJ1.076 kcal 4.501 kJ1.255 kcal 5.251 kJ1.434 kcal 6.001 kJ1.614 kcal 6.751 kJ1.793 kcal 7.501 kJ1.972 kcal 8.251 kJ2.151 kcal 9.002 kJ753 kcal 3.151 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett73 g17 g35 g52 g70 g87 g104 g122 g139 g156 g174 g191 g209 g73 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g31 g34 g12 g
- Kohlenhydrate4,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g4,5 g
- davon Zucker0,5 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,5 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,19 g0,04 g0,09 g0,13 g0,18 g0,22 g0,27 g0,31 g0,36 g0,40 g0,45 g0,49 g0,54 g0,19 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie753 kcal 3.151 kJ179 kcal 750 kJ359 kcal 1.500 kJ538 kcal 2.250 kJ717 kcal 3.001 kJ896 kcal 3.751 kJ1.076 kcal 4.501 kJ1.255 kcal 5.251 kJ1.434 kcal 6.001 kJ1.614 kcal 6.751 kJ1.793 kcal 7.501 kJ1.972 kcal 8.251 kJ2.151 kcal 9.002 kJ753 kcal 3.151 kJ, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein21 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g21 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett73 g17 g35 g52 g70 g87 g104 g122 g139 g156 g174 g191 g209 g73 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g2,9 g5,7 g8,6 g11 g14 g17 g20 g23 g26 g29 g31 g34 g12 g
- Kohlenhydrate4,5 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,6 g11 g12 g13 g4,5 g
- davon Zucker0,5 g0,1 g0,2 g0,4 g0,5 g0,6 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,5 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,19 g0,04 g0,09 g0,13 g0,18 g0,22 g0,27 g0,31 g0,36 g0,40 g0,45 g0,49 g0,54 g0,19 g, Sport & Nahrungsergänzung in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: 70,5% Omega-3-Konzentrat aus Seefischöl, Gelatine (Rind), Feuchthaltemittel: Glycerin; D-alpha-Tocopherol (Vitamin E). Gluten - und laktosefrei
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Sport & Nahrungsergänzung
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,1 von 10
Sättigung: 1,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,1 Punkte2,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 413 g/ml
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
21 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 21 g × 4 kcal = 84 von 753 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts