Produktfoto: Himbeer Reiswaffel — Foto: prepperapp / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Himbeer Reiswaffel

dmBio

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7% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

7 von 100 kcal kommen aus Protein: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 372 kcal. Nicht verwechseln: 7,3 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein29 kcal
Fett6 kcal
Kohlenhydrate336 kcal
Rest1 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 372 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 7,3 g
Energie: 372 kcal
Zucker: 10 g

Sättigung1,2 von 10 · geschätzt

iErklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 1,2 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 137 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 205 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 274 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 342 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 411 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 479 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 548 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 616 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 685 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 753 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 822 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker41 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker82 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie372 kcal 1.556 kJ255 kcal 1.066 kJ510 kcal 2.132 kJ764 kcal 3.198 kJ1.019 kcal 4.264 kJ1.274 kcal 5.330 kJ1.529 kcal 6.396 kJ1.784 kcal 7.462 kJ2.038 kcal 8.528 kJ2.293 kcal 9.595 kJ2.548 kcal 10.661 kJ2.803 kcal 11.727 kJ3.058 kcal 12.793 kJ372 kcal 1.556 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,7 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,8 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,2 g
Kohlenhydrate84 g58 g115 g173 g230 g288 g345 g403 g460 g518 g575 g633 g690 g84 g
davon Zucker10 g6,8 g14 g21 g27 g34 g41 g48 g55 g62 g68 g75 g82 g10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0,8 g0,5 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,3 g3,8 g4,4 g4,9 g5,5 g6,0 g6,6 g0,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,04 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,14 g0,16 g0,19 g0,22 g0,25 g0,27 g0,30 g0,33 g0,04 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 137 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 205 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 274 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 342 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 411 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 479 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 548 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 616 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 685 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 753 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 822 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 7 Würfelzucker21 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 9 Würfelzucker27 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 11 Würfelzucker34 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 14 Würfelzucker41 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker55 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 21 Würfelzucker62 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 23 Würfelzucker68 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 25 Würfelzucker75 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 27 Würfelzucker82 g Zucker

Energie372 kcal 1.556 kJ255 kcal 1.066 kJ510 kcal 2.132 kJ764 kcal 3.198 kJ1.019 kcal 4.264 kJ1.274 kcal 5.330 kJ1.529 kcal 6.396 kJ1.784 kcal 7.462 kJ2.038 kcal 8.528 kJ2.293 kcal 9.595 kJ2.548 kcal 10.661 kJ2.803 kcal 11.727 kJ3.058 kcal 12.793 kJ372 kcal 1.556 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett0,7 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,8 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,2 g0,1 g0,3 g0,4 g0,5 g0,7 g0,8 g1,0 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,6 g0,2 g
Kohlenhydrate84 g58 g115 g173 g230 g288 g345 g403 g460 g518 g575 g633 g690 g84 g
davon Zucker10 g6,8 g14 g21 g27 g34 g41 g48 g55 g62 g68 g75 g82 g10 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe0,8 g0,5 g1,1 g1,6 g2,2 g2,7 g3,3 g3,8 g4,4 g4,9 g5,5 g6,0 g6,6 g0,8 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,04 g0,03 g0,05 g0,08 g0,11 g0,14 g0,16 g0,19 g0,22 g0,25 g0,27 g0,30 g0,33 g0,04 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 31.10.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei dm bekannt (dm-Artikel).

dmkein Preis

Zutaten

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst

Zutaten: 88,1% Reis* weiß, 10,8% Apfelsaftkonzentrat*, 1,1% Himbeersaftkonzentrat*, Thiamin' (Vitamin B₁). *aus biologischer Landwirtschaft ¹gesetzlich in der Babynahrung vorgeschrieben. Kann Spuren von Soja, Milch und Sesam enthalten.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

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laut Zutatenliste

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 1,2 von 10 · geschätzt.

Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,1 von 20,2 g
Menge0,5 von 427 g/ml
ZuckerAbzug 0,22,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 1,2 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Sesam, Soja. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach dem Produktnamen.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 372 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 31.10.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts