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Sport & Nahrungsergänzung
Produktfoto: FlohsamenschalenSport & Nahrungsergänzung
Foto: smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: Rossmann, Stand 10.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Gibt's bei
Erklärung: Läden

Rossmann: dort haben wir einen Preis.

Merkmale
vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

4 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 212 kcal. Nicht verwechseln: 2,2 % nach Gewicht, 4 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein9 kcal
  • Fett7 kcal
  • Kohlenhydrate48 kcal
  • Sonstiges148 kcal

Sonstiges: der Rest bis zu den 212 kcal der Packung.

je 100 g

Protein
2,2 g
Energie
212 kcal
Zucker
0 g
Sättigungmindestens 2,6 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,6 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

8,49 € · 21,23 €/kg

Rossmann online · 10.10.2026 
Erklärung: Zum Preis

Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

5 g Protein= 227 g aus der Packung
10 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 682 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.136 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.591 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.045 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,2 g Protein
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,8 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 227 g aus der Packung
10 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 682 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 909 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 1.136 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 1.364 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 1.591 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 1.818 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 2.045 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 2.273 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 2.727 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,2 g Protein
So viel Protein wie≈ 1½ Eier8,8 g Protein

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

PreisePreis nur von Rossmann

Wo gibt’s das?

Preis laut Rossmann.

  • Rossmann8,49 € · 400 g · 21,23 €/kgRossmann online · 10.10.2026 
    Erklärung: Zum Preis

    Preis im Rossmann-Onlineshop, Stand 10.10.2026.

Bessere Alternativen

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Keine deutlich bessere Alternative bekannt

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 2,6 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 2,6 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,6 von 234,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
  • Menge1,5 von 447 g Essen
  • Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 2,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

2,2 g je 100 g, 8,8 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Sport & Nahrungsergänzung, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,2 g × 4 kcal = 9 von 212 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts