Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- Ei, Gluten · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 972 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 972 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 972 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
Mini-Gnocchi
Cucina · 600 g
je 100 g
- Protein
- 2,9 g
- Energie
- 141 kcal
- Zucker
- 3,7 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett6 kcal
- Kohlenhydrate119 kcal
- davon Zucker15 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 137 von 141 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
2,9 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.366
von 1.455 in Nudeln
38 Produkte teilen sich Platz 1.366 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 71 g.
Abzug−0,2Zucker · 2,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (600 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie141 kcal 590 kJ846 kcal 3.540 kJ243 kcal 1.017 kJ486 kcal 2.034 kJ729 kcal 3.051 kJ972 kcal 4.069 kJ1.216 kcal 5.086 kJ1.459 kcal 6.103 kJ1.702 kcal 7.120 kJ1.945 kcal 8.137 kJ2.188 kcal 9.154 kJ2.431 kcal 10.171 kJ2.674 kcal 11.189 kJ2.917 kcal 12.206 kJ141 kcal 590 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g4,2 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,7 g11 g12 g13 g14 g0,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g1,2 g0,3 g0,7 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,2 g
- Kohlenhydrate30 g179 g51 g103 g154 g206 g257 g308 g360 g411 g462 g514 g565 g617 g30 g
- davon Zucker3,7 g22 g6,4 g13 g19 g26 g32 g38 g45 g51 g57 g64 g70 g77 g3,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g12 g3,4 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g34 g38 g41 g2,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,98 g5,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,4 g10,1 g11,8 g13,5 g15,2 g16,9 g18,6 g20,3 g0,98 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (600 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie141 kcal 590 kJ846 kcal 3.540 kJ243 kcal 1.017 kJ486 kcal 2.034 kJ729 kcal 3.051 kJ972 kcal 4.069 kJ1.216 kcal 5.086 kJ1.459 kcal 6.103 kJ1.702 kcal 7.120 kJ1.945 kcal 8.137 kJ2.188 kcal 9.154 kJ2.431 kcal 10.171 kJ2.674 kcal 11.189 kJ2.917 kcal 12.206 kJ141 kcal 590 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g4,2 g1,2 g2,4 g3,6 g4,8 g6,0 g7,2 g8,4 g9,7 g11 g12 g13 g14 g0,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g1,2 g0,3 g0,7 g1,0 g1,4 g1,7 g2,1 g2,4 g2,8 g3,1 g3,4 g3,8 g4,1 g0,2 g
- Kohlenhydrate30 g179 g51 g103 g154 g206 g257 g308 g360 g411 g462 g514 g565 g617 g30 g
- davon Zucker3,7 g22 g6,4 g13 g19 g26 g32 g38 g45 g51 g57 g64 g70 g77 g3,7 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g12 g3,4 g6,9 g10 g14 g17 g21 g24 g28 g31 g34 g38 g41 g2,0 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,98 g5,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,4 g10,1 g11,8 g13,5 g15,2 g16,9 g18,6 g20,3 g0,98 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Aldi bekannt (Aldi‑Artikel).
- Aldikein Preis5 Produkte teilen sich Platz 160 von 172
ZutatenAllergene: Ei, Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten
Zutaten: 66% Kartoffeln, Stärke, Weizenmehl, Vollei, Rapsöl, Speisesalz, Säuerungsmittel (Citronensäure), Gewürze
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,4 von 10
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,4 g
- Menge2,2 von 471 g Essen
- ZuckerAbzug 0,22,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mini-Gnocchi?
2,9 g je 100 g, 17 g in der Packung (600 g) laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 141 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts