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parelo
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Proteinpulver
Sport & NahrungsergänzungProteinpulver
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Gibt's bei
Erklärung: Läden

dm: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.

Merkmale
Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

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in Proteinpulver

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 83 kcal
Alle 761 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Proteinpulver, Clear Whey Protein, Pfirsich Eistee Geschmack

Sportness · 400 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

96 von 100 kcal kommen aus Protein: 85 g × 4 kcal = 340 von 351 kcal. Nicht verwechseln: 85 % nach Gewicht, 96 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein340 kcal
  • Fett5 kcal
  • Kohlenhydrate6 kcal

je 100 g

Protein
85 g
Energie
351 kcal
Zucker
0,5 g
Sättigungmindestens 5,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 5,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 6 g aus der Packung
10 g Protein= 12 g aus der Packung
15 g Protein= 18 g aus der Packung
20 g Protein= 24 g aus der Packung
25 g Protein= 29 g aus der Packung
30 g Protein= 35 g aus der Packung
35 g Protein= 41 g aus der Packung
40 g Protein= 47 g aus der Packung
45 g Protein= 53 g aus der Packung
50 g Protein= 59 g aus der Packung
55 g Protein= 65 g aus der Packung
60 g Protein= 71 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 14 Eier85 g Protein
So viel Protein wie≈ 55½ Eier340 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 6 g aus der Packung
10 g Protein= 12 g aus der Packung
15 g Protein= 18 g aus der Packung
20 g Protein= 24 g aus der Packung
25 g Protein= 29 g aus der Packung
30 g Protein= 35 g aus der Packung
35 g Protein= 41 g aus der Packung
40 g Protein= 47 g aus der Packung
45 g Protein= 53 g aus der Packung
50 g Protein= 59 g aus der Packung
55 g Protein= 65 g aus der Packung
60 g Protein= 71 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 14 Eier85 g Protein
So viel Protein wie≈ 55½ Eier340 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker, auch aus Milch

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

dm laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.

ZutatenAllergen: Milch

Allergene laut Open Food Facts: Milch

Zutaten: 97.7 % MOLKENEIWEIß-ISOLAT, Aroma, Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K), färbendes Lebensmittel (Rote-Bete-Pulver). Trennmittel (Siliciumdioxid) Farbstoff (Beta-Carotin).

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Proteinpulver

Keine deutlich bessere Alternative bekannt

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 5,0 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 5,0 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein4,4 Punkte24,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,6 von 428 g Essen
  • Zuckerkein Abzug0,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 5,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

85 g je 100 g, 340 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 96 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach dem Produktnamen und dem Proteingehalt.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 85 g × 4 kcal = 340 von 351 kcal, also 96 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: MOLKENEIWEIß-ISOLAT.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts