Produktfoto: Mini-Frikadellen - fettreduziert — Foto: professordoc / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mini-Frikadellen – fettreduziert

Gut Drei Eichen · 450 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

26% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 15 g
Energie: 226 kcal
Zucker: 1,5 g

Sättigung3,4 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

26 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein60 kcal
Fett135 kcal
Kohlenhydrate30 kcal
- davon Zucker6 kcal
Rest1 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 225 von 226 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 26 %

15 gProtein×4 kcalje Gramm=60 kcalaus Protein

60 kcalaus Proteinvon226 kcallaut Packung=26 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

15 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

26 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

3,4 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 6,6 g je 100 kcal.

2,1 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

1,4 von 4Menge

Abzug−0,1Zucker · 0,7 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 33 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 67 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 100 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 133 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 167 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 200 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 233 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 267 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 300 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 333 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 367 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 400 g aus der Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (450 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2½ Eier15 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker

So viel Protein wie≈ 11 Eier68 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker

Packung (450 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie226 kcal 946 kJ1.017 kcal 4.255 kJ75 kcal 315 kJ151 kcal 630 kJ226 kcal 946 kJ301 kcal 1.261 kJ377 kcal 1.576 kJ452 kcal 1.891 kJ527 kcal 2.206 kJ603 kcal 2.522 kJ678 kcal 2.837 kJ753 kcal 3.152 kJ829 kcal 3.467 kJ904 kcal 3.782 kJ226 kcal 946 kJ, Getränke in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein15 g68 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Getränke in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett15 g68 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g15 g, Getränke in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt5,9 g27 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g5,9 g
Kohlenhydrate7,5 g34 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g7,5 g
davon Zucker1,5 g6,8 g0,5 g1,0 g1,5 g2,0 g2,5 g3,0 g3,5 g4,0 g4,5 g5,0 g5,5 g6,0 g1,5 g, Getränke in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz2,0 g9,0 g0,67 g1,3 g2,0 g2,7 g3,3 g4,0 g4,7 g5,3 g6,0 g6,7 g7,3 g8,0 g2,0 g, Getränke in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden